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15426 14 часов назад 3:14:27EVO 결승전 복기와 이런 저런 이야기들 (20250513) [무릎의철권TV풀버전]
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54369 4 года назад 2:42스쿼트 무릎 모임 교정 (경골 내회전)
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83498 1 год назад 1:01무릎 바깥쪽 통증(장경인대) 원인과 해결방법
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3581147 3 года назад 8:34골반, 허리, 무릎 통증을 없애는 8분 고관절 스트레칭!
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258 2 года назад 9:48무릎통증과 하체건강의 중요한 고관절외회전과 중둔근외전에 대하여/원리1편
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170482 2 года назад 9:34이 근육이 없다면 무릎 100% 틀어집니다 | 지금 바로 간단하게 강화해보세요
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3634 1 месяц назад 1:15무릎 통증(장경인대 통증) 해결! 러닝 자세 Before & After #무릎통증 #달리기무릎통증 #달리기장경인대통증 #장경인대통증 #러닝자세교정 #
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960953 5 лет назад 10:01달리기할 때 무릎 통증? 미드풋도 미드풋 나름! 올바른 미드풋 러닝 착지 + 연습 방법 (러너들 필청)
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2677 8 лет назад 3:19[건강주는 김코치's 트레이닝] 고관절 강화를 위한 외전근 운동, 사이드 레그 리프트!
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66 1 год назад 11:21논문리뷰 : LBP 환자에서 고관절 외전근, 내전근 근력비율 측청