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3404874 5 лет назад 7:135분 호흡명상 - 뇌를 위한 최고의 휴식법 (스트레스 해소, 뇌 피로회복)
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561530 3 года назад 7:435분 명상 - 인생을 180도 바꾸는 습관 (호흡명상 가이드)
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823734 5 лет назад 11:32마음챙김 명상을 시작하는 방법 | 초보자 명상 가이드 10분 (자세, 호흡법)
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5122 4 года назад 19:55[20분 마음챙김 명상🧘♂️] 아나운서가 안내하는 쉬운 명상 가이드 | 생각 비우기 | 마음의 평화 | 마인드풀니스
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487 1 год назад 1:27[글로벌K] 일본, 바쁜 현대인들에게 명상 인기 / KBS 2023.08.08.
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527 4 года назад 26:56서울릴랙스위크, 명상 안내자를 만나다, 2020서울국제불교박람회
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245 1 год назад 12:2115년 내공의 명상 안내자가 말하는 내면의 갈등을 푸는 명상법 [김영배 명상코치]
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235 21 час назад 41:21국선도 선도주 명상음악 단전호흡 훈련 가이드 음악 kouksundo. sundoju meditation music
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291117 2 года назад 19:33매일밤 라이브로 진행하는 수면 유도 명상 안내
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159 4 года назад 35:00『마음챙김으로 우울을 지나는 법』 명상 안내음성(2) 바디스캔
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436 1 год назад 1:27일본, 바쁜 현대인들에게 명상 인기 / KBS 2023.08.07.
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2122776 4 года назад 12:05생각 비우기 명상 - 부정적인 생각을 없애는 방법 (걱정, 나쁜 생각 대처법)
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116 4 года назад 16:50『마음챙김으로 우울을 지나는 법』 명상 안내음성(4) 호흡 마음챙김
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![10분 호흡명상: 5가지 안내 멘트 [덕성여대 김정호 교수]](https://i.ytimg.com/vi/gnFMnjo1454/mqdefault.jpg)
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831 1 год назад 10:0110분 호흡명상: 5가지 안내 멘트 [덕성여대 김정호 교수]
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90 4 года назад 12:10『마음챙김으로 우울을 지나는 법』 명상 안내음성(5)_호흡과 몸 마음챙김
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431 4 года назад 11:19이완명상. 퇴근 후 #업무스트레스해소 명상안내
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272 6 лет назад 6:34단체명상 안내
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84 4 года назад 18:15『마음챙김으로 우울을 지나는 법』 명상 안내음성 (3) 요가