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매일통증
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1463017 4 года назад 9:39목, 어깨 통증이 사라지는 10분 스트레칭! 초간단 뭉친걸 싹 풀어봅시다!
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![60세 이후 밤 통증 (허리·무릎·어깨) 이제 끝! 단 3분 [이 동작]으로 기적의 숙면을 선물합니다 | 고관절 통증, 허리·무릎·불면증 해결법 | 시니어연구소](https://i.ytimg.com/vi/9rjVZtoYJg0/mqdefault.jpg)
2 дня назад
47 2 дня назад 30:0960세 이후 밤 통증 (허리·무릎·어깨) 이제 끝! 단 3분 [이 동작]으로 기적의 숙면을 선물합니다 | 고관절 통증, 허리·무릎·불면증 해결법 | 시니어연구소
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![[나를 위한 매일 수업ㅣ통증이 사라지는 시간] Ep4. ‘이 곳’이 건강해야 오래 산다??!](https://i.ytimg.com/vi/1T3t6PkOLis/mqdefault.jpg)
2 года назад
2170 2 года назад 11:34[나를 위한 매일 수업ㅣ통증이 사라지는 시간] Ep4. ‘이 곳’이 건강해야 오래 산다??!
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![[나를 위한 매일 수업ㅣ통증이 사라지는 시간] Ep45. 데일리 전신 스트레칭](https://i.ytimg.com/vi/dajjYcZE2To/mqdefault.jpg)
2 года назад
1411 2 года назад 12:26[나를 위한 매일 수업ㅣ통증이 사라지는 시간] Ep45. 데일리 전신 스트레칭
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![[나를 위한 매일 수업ㅣ통증이 사라지는 시간] Ep24. 파스보다 더 시원한 등 운동!](https://i.ytimg.com/vi/UQ7ZMaVxqJw/mqdefault.jpg)
2 года назад
1424 2 года назад 11:06[나를 위한 매일 수업ㅣ통증이 사라지는 시간] Ep24. 파스보다 더 시원한 등 운동!
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![[나를 위한 매일 수업ㅣ통증이 사라지는 시간] Ep27. 무릎, 허리 통증 줄여줄 ‘이 운동’](https://i.ytimg.com/vi/HgWINu7noJI/mqdefault.jpg)
2 года назад
1492 2 года назад 11:37[나를 위한 매일 수업ㅣ통증이 사라지는 시간] Ep27. 무릎, 허리 통증 줄여줄 ‘이 운동’
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![[나를 위한 매일 수업ㅣ통증이 사라지는 시간] Ep28. 거북목 완벽히 개선하는 방법은?](https://i.ytimg.com/vi/Ii7YtNP9ysU/mqdefault.jpg)
2 года назад
1927 2 года назад 11:46[나를 위한 매일 수업ㅣ통증이 사라지는 시간] Ep28. 거북목 완벽히 개선하는 방법은?