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마음챙김게임
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![[마음챙김]으로 안배한다. #낙지게임 #명상 #끌어당김의법칙](https://i.ytimg.com/vi/3F4rTol3xMc/mqdefault.jpg)
1 год назад
38103 1 год назад 14:03[마음챙김]으로 안배한다. #낙지게임 #명상 #끌어당김의법칙
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![📵😴 자기 전 영상시청, 게임 등 속박에서 구출해드려요! 취침 전 욕구 습관과 보상/중독 행동을 정화하는 마음챙김 인지요법 & 몽환적 수면사운드 [수면관념해소 Session 2]](https://i.ytimg.com/vi/rsH7fziv5iY/mqdefault.jpg)
2 года назад
676821 2 года назад 3:00:08📵😴 자기 전 영상시청, 게임 등 속박에서 구출해드려요! 취침 전 욕구 습관과 보상/중독 행동을 정화하는 마음챙김 인지요법 & 몽환적 수면사운드 [수면관념해소 Session 2]
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1 год назад
278108 1 год назад 17:41(Kor, Ch) 마음 챙김, 당신을 챙김 | 유정은 명상앱 '마보' 대표 @mabopractice | #명상 #스트레스해소 #기분전환 | 세바시 1739회
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6 лет назад
1089920 6 лет назад 10:18마음챙김명상 | 기초명상 | 머리를 비우는 호흡
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1 год назад
272332 1 год назад 17:37뇌를 10분만에 리셋하는 법🔌 마음챙김 명상 | 호흡 명상 가이드, 뇌 휴식
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3 года назад
11550 3 года назад 4:41마음챙김 명상은 생각을 알아차리는 연습? | 카카오 프로젝트 100 | 마보
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680 2 года назад 2:40마음챙김 놀이 -날숨호흡으로 마음 정박하기
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587603 3 года назад 20:0510분만에 마음을 다스리는 법 | 마음챙김 명상, 알아차림, 생각 비우기
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1 день назад
154 1 день назад 6:30마음이 안정되는 게임
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![[WISEBOX PLAY] 마음챙김 놀이세트 활용 방법](https://i.ytimg.com/vi/6n-WoWfBzEg/mqdefault.jpg)
3 года назад
965 3 года назад 3:44[WISEBOX PLAY] 마음챙김 놀이세트 활용 방법
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213324 4 года назад 19:54오늘부터 행복해지세요 🌈 마음챙김 습관 15가지
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833293 5 лет назад 11:32마음챙김 명상을 시작하는 방법 | 초보자 명상 가이드 10분 (자세, 호흡법)
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5 лет назад
84192 5 лет назад 19:47투자의 신 워런버핏도 실천하는 마음챙김 (Mindfullness) 스킬 3가지 | 정신의학과 윤대현 교수 2부 | 심리 우울증 번아웃
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3 года назад
1030 3 года назад 16:37마음챙김명상과 '영점-나(Zero-I)'
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2 года назад
87078 2 года назад 16:26지하철에서도 스마트폰 하지 마시고 이렇게 마음챙김을 해보세요. (정희원 서울아산병원 노년내과 교수)
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11767 4 года назад 3:01어린이 마음챙김 호흡명상 - 파도처럼
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3 года назад
38349 3 года назад 5:07마음챙김 명상법 총정리와 일상 속 명상 훈련 방법
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1194445 1 год назад 10:10누워서 하는 10분 명상 | 호흡명상, 마음챙김 명상 가이드