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마음챙기기
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274579 1 год назад 17:41(Kor, Ch) 마음 챙김, 당신을 챙김 | 유정은 명상앱 '마보' 대표 @mabopractice | #명상 #스트레스해소 #기분전환 | 세바시 1739회
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![[#알쓸신잡2] 인간은 사실 갑각류와 같다? 뇌과학자가 말하는 '마음을 단단하게 만드는 법'](https://i.ytimg.com/vi/tTV6S5qZGdk/mqdefault.jpg)
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1634901 7 лет назад 2:20[#알쓸신잡2] 인간은 사실 갑각류와 같다? 뇌과학자가 말하는 '마음을 단단하게 만드는 법'
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83841 5 лет назад 19:47투자의 신 워런버핏도 실천하는 마음챙김 (Mindfullness) 스킬 3가지 | 정신의학과 윤대현 교수 2부 | 심리 우울증 번아웃
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3 года назад
11337 3 года назад 10:11🙆호구되지 않으려면 내 마음 챙기기_남에겐 좋은 사람, 나에겐 나쁜 사람 아닌지 | 박상미교수
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3 года назад
560268 3 года назад 20:0510분만에 마음을 다스리는 법 | 마음챙김 명상, 알아차림, 생각 비우기
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7 лет назад
2960899 7 лет назад 17:47(Kor, Jp)내 마음이 지옥일 때 | 이명수 심리기획자 | 행복 심리 치유 | 세바시 800회
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5 лет назад
821385 5 лет назад 11:32마음챙김 명상을 시작하는 방법 | 초보자 명상 가이드 10분 (자세, 호흡법)
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1 день назад
시끄러운 세상: 마음챙김이 왜 더욱 중요한가 - A Noisy World: Why Mindfulness Matters More Than Ever - Enlightenment길
현대 사회의 혼란과 스트레스 속에서
14 1 день назад 1:26:07 -
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12005 5 лет назад 2:44내 마음을 유리컵 속의 물이라고 생각해 볼까요? (3분)
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3145207 3 года назад 11:47법륜스님에게 배우는 마음작용
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!['나'를 잃어버린 사람들은 보세요 (Feat. 감정의 중요성) | 정혜신 정신과 의사 [어쩌다어른]](https://i.ytimg.com/vi/uvy9T_coMYw/mqdefault.jpg)
6 лет назад
715433 6 лет назад 3:06'나'를 잃어버린 사람들은 보세요 (Feat. 감정의 중요성) | 정혜신 정신과 의사 [어쩌다어른]
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1 год назад
204 1 год назад 5:33★출근길 5분★ 출근하면서 듣는 Voice 마음챙김ㅣ하루를 맑게 시작하는 시간:)
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2 года назад
908469 2 года назад 11:24(본질적으로) 내 마음을 단단하게 만드는 법
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![[마음챙기기]공자의 철학 | 공야장편(公冶長篇)일체 | 오늘의 명언 | 검은배경 | 오디오북 | 지도자 | 수면 | 코인](https://i.ytimg.com/vi/a0O_MIbVz_k/mqdefault.jpg)
4 месяца назад
373 4 месяца назад 35:39[마음챙기기]공자의 철학 | 공야장편(公冶長篇)일체 | 오늘의 명언 | 검은배경 | 오디오북 | 지도자 | 수면 | 코인
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9 месяцев назад
13 9 месяцев назад 9:01우리 주변에 필요한 마음챙기기! 내가 필요해서 만든 명상 : 집중 : 마음 챙김 영상
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![[명상음악] 하루 10분으로 내 마음 챙기기, 스트레스와 불안 감소, 수면개선, 감정조절, 공감능력, 창의성, 집중력 향상](https://i.ytimg.com/vi/9RXNXVhoymQ/mqdefault.jpg)
10 месяцев назад
1 10 месяцев назад 21:31[명상음악] 하루 10분으로 내 마음 챙기기, 스트레스와 불안 감소, 수면개선, 감정조절, 공감능력, 창의성, 집중력 향상