Последние добавленные видео:
마라톤-호흡법
-
7 месяцев назад
287608 7 месяцев назад 9:35'씁씁후후' 로 호흡하고 계신가요? 황영조식 호흡법은 다릅니다!
-
9 месяцев назад
1286249 9 месяцев назад 15:35러닝 초보자 필수 시청! 이렇게 하면 달리기가 편해집니다ㅎㅎ
-
5 лет назад
463634 5 лет назад 4:13마라톤을 가장 효율적으로 달릴 수 있는 자세와 호흡방법
-
10 месяцев назад
328361 10 месяцев назад 12:11코 호흡 vs 입호흡 초보러너라면 호흡 조절 이렇게 해보세요
-
5 лет назад
151584 5 лет назад 6:37쉽게배우는 마라톤 호흡법과 복식호흡 하는 가장쉬운 오래 잘달리는법
-
3 года назад
181515 3 года назад 7:54러닝 달리기 호흡 하는 방법 (ft. 잘못된 호흡법) #호흡법 #숨쉬기 #런데이
-
1 год назад
17592 1 год назад 10:487년만에 바꾼 마라톤 호흡법 숨막혀도 코로 쉬어야 하는이유 비강호흡과 구강호흡 차이점. 코호흡의 중요성
-
11 месяцев назад
203890 11 месяцев назад 12:39달리기의 기초 - 자세와 호흡 | RUNNING TEXTBOOK #2
-
4 года назад
13419 4 года назад 4:09가장 쉬운 달리기 호흡법과 리듬, 빨라지는 패턴은 이렇게 한다/ 따라해 보세요.무조건 빨라집니다.
-
3 года назад
365502 3 года назад 4:27호흡부터 신경써야 합니다