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로우포드맵-음식
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![과민성 대장증후군.. ‘포드맵’이 낮은 걸 먹어라! | [백세누리쇼] 49회 | TV CHOSUN 20201125 방송](https://i.ytimg.com/vi/psA0pbYXWX8/mqdefault.jpg)
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37245 4 года назад 2:06과민성 대장증후군.. ‘포드맵’이 낮은 걸 먹어라! | [백세누리쇼] 49회 | TV CHOSUN 20201125 방송
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![장이 예민하다면?? 특급 비법 ‘포드맵’ 주목 [내 몸 사용설명서] 303회 20200522](https://i.ytimg.com/vi/HudhFNZxeUc/mqdefault.jpg)
4 года назад
4511 4 года назад 2:56장이 예민하다면?? 특급 비법 ‘포드맵’ 주목 [내 몸 사용설명서] 303회 20200522
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![장 안좋은 사람! 과민성 장증후군 스스로 고치는 방법. 단계별 포드맵 식단[정라레]](https://i.ytimg.com/vi/aSsANfKxeRs/mqdefault.jpg)
4 года назад
288111 4 года назад 6:29장 안좋은 사람! 과민성 장증후군 스스로 고치는 방법. 단계별 포드맵 식단[정라레]
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4 года назад
159567 4 года назад 6:42배에 가스 차는 이유, 가스 차게하는 음식 포드맵식품 #식적#위장병#포드맵
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4843 3 года назад 2:18가스 뿜뿜🙄 과민대장증후군에서 벗어나기 위해 필요한 '저 포드맵 식품'🌱 굿모닝 라이프(Good Morning Life) 36회 | JTBC 220318 방송
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211781 2 года назад 9:33과민성 대장 증후군 치료하고 싶다면 꼭 음식 이렇게 드세요!
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1451 2 года назад 2:50이유 없이 배가 아프다면 저(LOW) 포드맵(FODMAP) 식단 추천!
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![[닥터소확행 33화] 복통, 설사, 복부 팽만... 포드맵 식품 때문에 과민성 장 증상이 있다고? 포드맵에 대한 오해와 올바른 저 포드맵 다이어트까지! 모두 알려드립니다!](https://i.ytimg.com/vi/jvNC5EOm8kc/mqdefault.jpg)
1 год назад
4183 1 год назад 12:14[닥터소확행 33화] 복통, 설사, 복부 팽만... 포드맵 식품 때문에 과민성 장 증상이 있다고? 포드맵에 대한 오해와 올바른 저 포드맵 다이어트까지! 모두 알려드립니다!
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2 года назад
220036 2 года назад 2:16과민성 장증후군, '한국인에 맞는 식이요법 따로 있다' / SBS
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![[과민성 장증후군 식사 치료] ★저 포드맵 식이요법★총정리! '암기법'으로 쉽게 외워볼게요! (Low FODMAPs Diet)](https://i.ytimg.com/vi/0bG_F1G8bpM/mqdefault.jpg)
3 года назад
15646 3 года назад 9:15[과민성 장증후군 식사 치료] ★저 포드맵 식이요법★총정리! '암기법'으로 쉽게 외워볼게요! (Low FODMAPs Diet)
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3 года назад
39981 3 года назад 10:13위에 좋기로 유명한 양배추의 배신! 소화 잘되고 속 편한 ▶저포드맵 식단◀(feat.변비 탈출) | 나는 몸신이다 354 회
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31518 4 года назад 4:27과민성대장증후군 이겨낸 썰!(feat. 저포드맵 식단)
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418 2 года назад 1:01포드맵 식단 중요한 이유! 고포드맵, 저포드맵 음식
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1465 2 года назад 3:26★저포드맵 식품★ 이용한 속 편한 생과일 스무디 레시피! | 행복한 아침 893 회
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2097 5 лет назад 6:22장내 가스를 유발하는 식품들 / 포드맵(FODMAD) 식품들
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1817 5 лет назад 1:58Low FODMAPㅣGluten-free Potato Pancakes // 저포드맵 식단 - 겉바속촉 감자전 (한글자막) | 글루텐프리
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2 года назад
2515 2 года назад 11:17예민한 장 이 음식들은 피해야(포드맵 알아보기)