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140335 1 год назад 6:36[따라해보세요] 따라하면 건강해지는 도리도리 운동(뇌파 진동 명상), 주의사항? 얼마나 해야 되나요?
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![[따라해보세요] 복부 팽만감 해결+부교감신경 활성화+면역력 증가하는 장 두드리기+장 호흡, 18년차 명상 호흡 전문가가 알려드립니다](https://i.ytimg.com/vi/szJNHAS-f7c/mqdefault.jpg)
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59177 1 год назад 13:24[따라해보세요] 복부 팽만감 해결+부교감신경 활성화+면역력 증가하는 장 두드리기+장 호흡, 18년차 명상 호흡 전문가가 알려드립니다
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216989 2 года назад 10:26매일 아침 따라 해보세요. 당신 삶의 커다란 변화를 가져다줄 것입니다ㅣ 10분 긍정확언
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1050683 2 года назад 11:06운동하기 싫을 때 따라해보세요 l 한달에 10kg 빠지는 춤 (feat.다이어트 댄스)
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![근력운동, 따라만 하면 튼튼해집니다! [따라해보세요]](https://i.ytimg.com/vi/Mo2bVgti9cE/mqdefault.jpg)
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23977 1 год назад 9:28근력운동, 따라만 하면 튼튼해집니다! [따라해보세요]
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3265 1 день назад 1:10한 번만 따라하면 평생 무료로 축구, 야구, 골프, 등산, 낚시, 캠핑 잡지가 무료입니다! #무료잡지 #무료취미생활 #낚시유튜버
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![[따라해보세요] 하루 10분 자율신경 필라테스 7가지 동작, 실제 물리치료사가 알려드립니다 / 척추 이완, 통증 완화, 신체 교정 / 홈트 / 스트레칭](https://i.ytimg.com/vi/O0OWxB1eRjs/mqdefault.jpg)
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395560 1 год назад 13:44[따라해보세요] 하루 10분 자율신경 필라테스 7가지 동작, 실제 물리치료사가 알려드립니다 / 척추 이완, 통증 완화, 신체 교정 / 홈트 / 스트레칭
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![[따라해보세요] 내 몸을 치유하는 7개의 에너지 센터, 차크라에 대한 이해와 명상](https://i.ytimg.com/vi/ta_3TkTwbWc/mqdefault.jpg)
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43112 1 год назад 15:10[따라해보세요] 내 몸을 치유하는 7개의 에너지 센터, 차크라에 대한 이해와 명상
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4778 1 день назад 12:37단타로 계속 손실만 본다면 이 매매법만 따라해보세요
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![[따라해보세요] 하루 10분 12가지 동작 자율신경 경락체조, 30년 경력 전문가가 소개합니다 / 척추 이완, 통증 완화 / 홈트 / 스트레칭](https://i.ytimg.com/vi/DZp2RNFwVGo/mqdefault.jpg)
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50015 1 год назад 9:48[따라해보세요] 하루 10분 12가지 동작 자율신경 경락체조, 30년 경력 전문가가 소개합니다 / 척추 이완, 통증 완화 / 홈트 / 스트레칭
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![스트레칭, 따라만 하면 시원해집니다! [따라해보세요]](https://i.ytimg.com/vi/tdeDK72dboM/mqdefault.jpg)
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9716 1 год назад 8:03스트레칭, 따라만 하면 시원해집니다! [따라해보세요]
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![[따라해보세요] 신나게 전신 두드려서 면역력 증가+림프 순환 개선](https://i.ytimg.com/vi/tG8Jq9nG0x0/mqdefault.jpg)
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28915 1 год назад 7:47[따라해보세요] 신나게 전신 두드려서 면역력 증가+림프 순환 개선
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![[따라해보세요] 30년 명상 호흡 전문가가 제대로 알려드립니다, 도리도리 뇌파 진동](https://i.ytimg.com/vi/xm7hc8JNlwQ/mqdefault.jpg)
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67873 1 год назад 10:23[따라해보세요] 30년 명상 호흡 전문가가 제대로 알려드립니다, 도리도리 뇌파 진동
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![[따라해보세요] 따라하면 건강해지는 림프절 스트레칭+마사지 / 림프 마사지 2024 ver. 업데이트 2편(실전)](https://i.ytimg.com/vi/ngbO3gu73TM/mqdefault.jpg)
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171114 1 год назад 12:50[따라해보세요] 따라하면 건강해지는 림프절 스트레칭+마사지 / 림프 마사지 2024 ver. 업데이트 2편(실전)
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25244 2 дня назад 2:03"굶어서 살빼기? 당뇨식단 따라해보세요" 최고의 다이어트 음식은 케톤식. 염증수치,몸무게 뱃살 쏙! 혈당 스파이크 싹! 도시락 싸기도 편한 비만,당뇨,뇌졸중 예방에 좋은 식품 추천