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노인체조
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817219 4 года назад 13:34노인 맞춤형 건강 체조 "9988 체조" | 관절 움직임 근력 향상
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![내 나이가 어때서♪에 맞춰 '기억력 박수 체조' [건강하모 좋긋네]](https://i.ytimg.com/vi/-JWyAuNiEYI/mqdefault.jpg)
4 года назад
872425 4 года назад 7:30내 나이가 어때서♪에 맞춰 '기억력 박수 체조' [건강하모 좋긋네]
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![[서울노인복지센터] 찔레꽃 체조](https://i.ytimg.com/vi/4zDk16TJUnk/mqdefault.jpg)
6 лет назад
619866 6 лет назад 2:54[서울노인복지센터] 찔레꽃 체조
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1382946 9 лет назад 7:14노래에 맞추어 재미있게 치매예방운동하기
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548373 7 лет назад 3:31노인건강체조(황진이)-의정부시체육회
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![[의자체조] 쓰리랑 - 의정부시체육회 생활체육지도자](https://i.ytimg.com/vi/hOzPr-MjH-k/mqdefault.jpg)
4 года назад
760810 4 года назад 3:37[의자체조] 쓰리랑 - 의정부시체육회 생활체육지도자
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![[국민건강보험공단 힘뇌체조] 앉아서 따라하기](https://i.ytimg.com/vi/DTU72r3ygDE/mqdefault.jpg)
9 лет назад
1003171 9 лет назад 13:01[국민건강보험공단 힘뇌체조] 앉아서 따라하기
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![[건강체조] 분위기좋고(송대관) - 의정부시생활체육지도자와 함께 운동해요](https://i.ytimg.com/vi/ARQDedRMTVc/mqdefault.jpg)
2 года назад
607392 2 года назад 3:21[건강체조] 분위기좋고(송대관) - 의정부시생활체육지도자와 함께 운동해요
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18 часов назад
134 18 часов назад 3:30임영웅 Cover -보약같은 친구(진시몬) 👉 #건강댄스 #건강백세운동교실
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123196 2 года назад 10:48어르신들 상체운동 /아침체조/ 백세운동/좌식운동
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![[실버체조]찔레꽃_노래 LPG (원곡 백난아) #아리울교육 #주야간보호센터요양원 #치매예방](https://i.ytimg.com/vi/nYUSlCIHOf0/mqdefault.jpg)
2 года назад
1008672 2 года назад 3:23[실버체조]찔레꽃_노래 LPG (원곡 백난아) #아리울교육 #주야간보호센터요양원 #치매예방
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![[건강체조] 백세인생 - 이애란 (노인대학운동)](https://i.ytimg.com/vi/gz7aAWcMJwI/mqdefault.jpg)
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873093 8 лет назад 3:45[건강체조] 백세인생 - 이애란 (노인대학운동)
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![[건강체조40분프로그램] 흥선노인복지관 어르신들과 함께 ~(코로나19 방역수직을 준수하며 진행했습니다)](https://i.ytimg.com/vi/LMVIdjyNcU0/mqdefault.jpg)
4 года назад
207636 4 года назад 40:51[건강체조40분프로그램] 흥선노인복지관 어르신들과 함께 ~(코로나19 방역수직을 준수하며 진행했습니다)
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![[의자체조] 보약같은 친구(진시몬) - 의정부시생활체육지도자](https://i.ytimg.com/vi/OeSu7dPiBtQ/mqdefault.jpg)
2 года назад
657362 2 года назад 3:35[의자체조] 보약같은 친구(진시몬) - 의정부시생활체육지도자
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68810 2 года назад 3:18봄맞이 어르신 건강체조🌱 '사랑의 트위스트' 의자에 앉아서 한 번씩만 따라하시면 건강에 큰 도움이 된답니다.
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![[건강체조] 땡벌 (강진) 의정부시생활체육지도자](https://i.ytimg.com/vi/CSnZMTE1Wao/mqdefault.jpg)
2 года назад
248160 2 года назад 3:33[건강체조] 땡벌 (강진) 의정부시생활체육지도자
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![[치매예방체조] 30분 프로그램 (의정부 쑥부쟁이, 효천사 어르신들과 함께 운동했습니다.) - 의정부시체육회 김소영](https://i.ytimg.com/vi/7wYW4jutSls/mqdefault.jpg)
3 года назад
240907 3 года назад 32:01[치매예방체조] 30분 프로그램 (의정부 쑥부쟁이, 효천사 어르신들과 함께 운동했습니다.) - 의정부시체육회 김소영
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![[의자체조] 아모르파티(김연자) - 의정부시생활체육지도자](https://i.ytimg.com/vi/rapHBNMudKs/mqdefault.jpg)
2 года назад
571669 2 года назад 4:04[의자체조] 아모르파티(김연자) - 의정부시생활체육지도자
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![[의자체조] 짠짜라 (장윤정) - 의정부시생활체육지도자](https://i.ytimg.com/vi/Cbr2IIhSESw/mqdefault.jpg)
2 года назад
617977 2 года назад 3:11[의자체조] 짠짜라 (장윤정) - 의정부시생활체육지도자
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3 года назад
472807 3 года назад 16:46❤15분❤어르신들을위한실버체조