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노년기운동
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33363 2 месяца назад 49:44노년기 최고의 운동은? 이 운동 3가지면 충분합니다 | 운동, 잘못하면 독이 됩니다! 노년기에 꼭 필요한 운동은 | 이 운동을 해야 오래 삽니다! 노년기 필수 운동 TOP 3
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200416 1 месяц назад 49:13노년기 최고의 운동은? 이 운동 4가지면 충분합니다 | 운동은 잘못하면 독이 됩니다 l 노년기에 꼭 필요한 운동 네가지｜노후사연｜인생이야기｜오디오북｜삶의 지혜
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639223 1 год назад 14:2470대 몸짱 의사가 알려주는 시니어 운동법! 노년의 운동은 젊을 때와 달라야 한다! #근육운동 #유산소운동
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104143 3 недели назад 23:10노년기 최고의 운동은? 이 운동 '4가지'면 충분합니다 | 운동은 잘못하면 독이 됩니다 l 노년에 꼭 필요한 운동 네가지｜노후건강｜삶의지혜｜행복한노후｜오디오북
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807699 3 года назад 13:34노인 맞춤형 건강 체조 "9988 체조" | 관절 움직임 근력 향상
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178960 4 года назад 7:58다리 뻐근하시죠? 7분만에 부드러워지는 내 다리!
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629012 1 год назад 11:12혈당, 혈압때문에 걱정된다면 지금 바로 ‘이 운동’ 이 딱! l 공짜로 당뇨병 관리 하는 법
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1242083 2 года назад 8:23운동을 해야하는 이유!! 명의가 알려주는 근감소증 💪 근육의 중요성 | 명의
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12 2 недели назад 16:48노년기 최고의 운동은? 의사들이 추천한 5가지 필수 운동! ㅣ노인운동 ㅣ저속노화 ㅣ삶의 지혜 ㅣ 인생이야기 ㅣ 오디오북
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200368 2 месяца назад 24:52노년기 최고의 운동은? 이 운동 4가지면 충분합니다. 운동, 잘못하면 독이 됩니다 l 노년기에 꼭 필요한 운동 네가지｜노후사연｜인생이야기｜오디오북｜삶의 지혜
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7705 7 месяцев назад 4:16노년 근육아침에이 운동만 해도빵빵해집니다! 중년 건강, 노년 건강에 좋은 운동 #중년운동 #노년운동 #노인운동 #아침운동
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3 месяца назад
264557 3 месяца назад 22:08노년기 최고의 운동은? 이 운동 4가지면 충분합니다. 운동, 잘못하면 독이 됩니다 l 노년기에 꼭 필요한 운동 네가지