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기능적움직임
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4473 3 года назад 4:06[퍼포먼스 트레이닝] 기능적 움직임 평가(FMS)_ 7. Rotary Stability Test
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11354 1 год назад 10:00허리근육의 기능적 움직임
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8648 5 лет назад 12:27고관절의 기능적 움직임! 1편 고관절,무릎 통증이 생길 수 밖에 없는 이유!!! 장요근,대퇴직근,봉공근,대퇴근막장근,골반의 전방경사
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1669 2 дня назад 1:30발 기능 강화하기ㅣ발의 회전, 기능, 회내, 회외ㅣ발의 움직임ㅣ런닝하는 사람들은 꼭 해야할 발 관리 운동
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5 лет назад
3398 5 лет назад 4:04체간과 척추의 기능적 움직임!! 척추의 구족 디스크,추간판,굽은등,편평등, 거북목,일자목,요추후만,요추전만, (경추,흉추,요추,천추,미골)
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![[퍼포먼스 트레이닝] 기능적 움직임 평가(FMS)_ 6. Stability Push-up (2021)](https://i.ytimg.com/vi/ZJIgklHUdcs/mqdefault.jpg)
4 года назад
4643 4 года назад 2:55[퍼포먼스 트레이닝] 기능적 움직임 평가(FMS)_ 6. Stability Push-up (2021)
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![[퍼포먼스 트레이닝] 기능적 움직임 평가(FMS)_ 5. Active-Straight Leg Raise](https://i.ytimg.com/vi/K7UteW4xS-M/mqdefault.jpg)
4 года назад
5335 4 года назад 2:51[퍼포먼스 트레이닝] 기능적 움직임 평가(FMS)_ 5. Active-Straight Leg Raise
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![[퍼포먼스 트레이닝] 기능적 움직임 평가(FMS)_ 3. In Line Lunge (2020)](https://i.ytimg.com/vi/K4GMl4GWqCo/mqdefault.jpg)
4 года назад
472 4 года назад 4:04[퍼포먼스 트레이닝] 기능적 움직임 평가(FMS)_ 3. In Line Lunge (2020)
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3 года назад
173 3 года назад 1:01상체 기능적 움직임 검사 현장 강의 스케치🔥
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587 4 недели назад 1:31#FMS #기능적움직임평가 #운동 #스트레칭 #SLR #ASLR #운동치료 #balance #재활운동 #코어운동
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![[퍼포먼스 트레이닝] 기능적 움직임 평가(FMS)_ 4. Shoulder Mobility (2020)](https://i.ytimg.com/vi/J1kAUxBvWSo/mqdefault.jpg)
4 года назад
6184 4 года назад 3:29[퍼포먼스 트레이닝] 기능적 움직임 평가(FMS)_ 4. Shoulder Mobility (2020)
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1 год назад
62 1 год назад 12:45기능적 트레이닝이란 무엇인가 I 움직임 최적화
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479 6 лет назад 1:23#1-37. 치아의 기능적 움직임Functional Movement
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2884 7 лет назад 1:14어깨 관절 기능적 움직임 분석! Shoulder girdle motion