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근육-지키기
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135 3 года назад 2:53근 손실 멈춰~! 간단한 실내 운동으로 허벅지 근육 지키기👍 뉴 체인지(new change) 15회 | JTBC 210908 방송
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558560 3 года назад 9:47근육이 중요한 이유! 명의가 알려주는 근감소증
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59 23 часа назад 14:09(워킹맘일상 vlog) 일해야할 이유 | 1억모으기 | 운동하고 싶다 | 절약하기
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50726 2 месяца назад 1:08하체 근육 지키기 위한 생활 습관 3가지
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13 дней назад
15431 13 дней назад 1:53근육이 당신을 살린다! 현대인의 근육 지키기 10계명 #닥터박민수 #닥터박민수운동 #혈관력 #과속노화의 종말 #doctor #쇼츠 #건강한중년 #닥터박민수
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11 месяцев назад
1566236 11 месяцев назад 21:01"아니, 식단만 바꿨을 뿐인데..." 운동해도 생기지 않던 근육이 맞춤 식단을 통해 근감소증이 해결 됐다!│귀하신 몸│#EBS건강
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2 года назад
90 2 года назад 17:27추운겨울 노인의 근육지키기 운동
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697914 2 недели назад 42:10“하루에 딱 세 번만 해보세요” 생존 근육 지키는 법, 이론부터 생활 속 실천 방법까지 총정리! | 홍정기 교수 (차의과학대 스포츠의학대학원장) 빅퀘스천 통합본 #건강 #근육
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2 года назад
490 2 года назад 4:44근육을 지켜야 장수한다. 근육을지키는비결 #근육지키기 #장수의 비결 #빠른뉴스 #tv생활정보 #건강정보
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5361 3 месяца назад 1:07하체근육 지키기 위한 생활습관 3가지#건강지식#당뇨관리#치매예방#50대
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2 года назад
2180128 2 года назад 4:03스쿼트보다 중요한 운동! 건강 수명 1등 비결! 발뒤꿈치 들기 운동의 놀라운 효능