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근육강화
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2801616 4 года назад 15:03[280만뷰] 허리근육을 튼튼하게 만들고 싶다면? /우리들병원TV
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35368 5 лет назад 4:31관절 건강을 위한 대퇴부 근육 강화 운동 [무엇이든 물어보세요] 20200106
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135728 1 год назад 1:57허리통증 잡아주는 엉덩이 근육 강화 운동! 허리 아프신 분 꼭 따라하세요!
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![자세 유지의 핵심☆ 등근육 강화 운동법 공개 [내 몸 사용설명서] 276회 20191115](https://i.ytimg.com/vi/IiP7iOmEVCA/mqdefault.jpg)
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2603 5 лет назад 2:27자세 유지의 핵심☆ 등근육 강화 운동법 공개 [내 몸 사용설명서] 276회 20191115
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40470 3 месяца назад 8:30허리 통증, 이 운동으로 해결하세요! 근육 강화 & 유연성 회복 스트레칭 루틴
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2037 1 год назад 1:44도구 NO! 누구나 할 수 있는 삼킴 근육 강화 운동법! MBN 230712 방송
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1310767 3 года назад 15:11근육 강화의 비결 3다 3소. 근육을 늘리려면 3가지를 많이 하고 3가지는 적게 하라!
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3 года назад
60548 3 года назад 6:16전문가 추천! 엉덩이 근육과 코어 근육 강화에 좋은 브릿지 운동!
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4 года назад
33555 4 года назад 1:46'코골이'와 '무호흡 감소'에 도움을 주는 ＜상기도 근육 강화 운동법＞ 맛있는 이야기 미라클 푸드 90회 | JTBC 201219 방송
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676352 2 недели назад 42:10“하루에 딱 세 번만 해보세요” 생존 근육 지키는 법, 이론부터 생활 속 실천 방법까지 총정리! | 홍정기 교수 (차의과학대 스포츠의학대학원장) 빅퀘스천 통합본 #건강 #근육
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![[하체 근력 특집]누워서 하니까 무릎이 안 아픈 '하체 근육 운동'](https://i.ytimg.com/vi/TAajkq-17PE/mqdefault.jpg)
2 месяца назад
1179857 2 месяца назад 18:45[하체 근력 특집]누워서 하니까 무릎이 안 아픈 '하체 근육 운동'
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3 месяца назад
32545 3 месяца назад 7:35제 2의 심장인 종아리 근육을 이렇게 강화하고 이완하면 심장이 살아나요! 5분만 따라하세요