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굳은몸풀기
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1601522 4 года назад 12:24밤새 굳은몸을 풀어주는🌞 매일아침, 눈뜨자마자 따라하는 10분 스트레칭 (morning stretch)
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2028244 2 года назад 12:28매일아침 꼭 해야하는 10분 모닝스트레칭 l 피로회복, 혈액순환, 독소배출, 목허리뻐근함 완화 (morning stretch)
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111238 1 год назад 24:04굳어있는 몸 쉽게 풀어주는 요가 | 25분 전신요가, 초급자 요가 스트레칭
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![[서리요가#400] 밤 사이 굳은 몸을 풀어주는 27분 아침요가](https://i.ytimg.com/vi/pNU8_hhv24o/mqdefault.jpg)
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114633 2 года назад 27:18[서리요가#400] 밤 사이 굳은 몸을 풀어주는 27분 아침요가
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283150 3 года назад 20:45아침에 굳은 몸 풀어주는 요가 | 아침요가 스트레칭, 모닝요가
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![[에일린요가] 데일리 전신 스트레칭 | 찌뿌둥, 몸이 무거울때, 근육 뭉쳤을때](https://i.ytimg.com/vi/RpAH7ts--eY/mqdefault.jpg)
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935133 4 года назад 16:27[에일린요가] 데일리 전신 스트레칭 | 찌뿌둥, 몸이 무거울때, 근육 뭉쳤을때
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127164 3 года назад 29:24뻐근한 몸 풀어주는 29분 요가 | 전신순환 스트레칭
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Трансляция закончилась 1 день назад
75 Трансляция закончилась 1 день назад 10:02:48중년 시니어 목 어깨 등 견갑골 통증 뻐근함 싹 풀렸어요!! 굳은 근육 관절 풀어보세요! 중년 시니어 요통 다이어트 근력 기체조 기공 유산소 운동!!
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9377 9 лет назад 1:11자생척추체조 : 추위로 굳은 몸 풀기 운동 - 가슴펴기 체조
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31011 2 года назад 26:18굳은 몸을 푸는 26분 요가 스트레칭 / 요가은382
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![[서리요가#401] 굳은 몸을 풀어주는 24분 릴렉스 요가 / 초보자요가, 아침요가](https://i.ytimg.com/vi/Sr_s66WbMRk/mqdefault.jpg)
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29216 2 года назад 24:09[서리요가#401] 굳은 몸을 풀어주는 24분 릴렉스 요가 / 초보자요가, 아침요가
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5560770 4 года назад 9:03목 결림, 어깨 뭉침을 풀어주는 스트레칭 (with 3분 마사지)
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1258 3 месяца назад 10:4310분요가 굳은몸풀기 스트레칭 뻐근한날 매트없이가능
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1543 7 месяцев назад 13:14매트없이 가능한 앉아서 하는 요가 13분 | 굳은몸풀기 전신스트레칭 초보
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1459 5 месяцев назад 13:28러닝 후 스트레칭 | 데일리요가 굳은몸풀기 전신순환
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205 3 года назад 5:58🧘♀️(TV보면서) 스트레칭 | 자유로운스트레칭 | 굳은몸풀기
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2667 4 месяца назад 17:21어깨 골반 스트레칭 요가 17분 굳은몸풀기 혈액순환 붓기제거 힙오픈