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관절운동
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175672 5 лет назад 1:54[생로병사의 비밀] - 관절염에 좋은 운동법
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9 месяцев назад
388972 9 месяцев назад 35:28[리얼타임] 강철 무릎을 원한다면? 무릎 통증 사라지는 간단 운동법 #귀하신몸 #귀하신몸운동법
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2 года назад
835667 2 года назад 6:22운동으로 무릎 통증 회복하기 (KBS 20220907 방송)
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2407893 1 год назад 19:57무릎 통증이 사라지고 걷기 편해지는 초보자 하체 운동 루틴! [하루 20분 홈트]
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1251996 5 лет назад 8:20퇴행성관절염에 좋은운동과 나쁜운동? (조기현 정형외과 전문의)
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![무릎 관절염 예방법은 의외로 간단합니다. '이렇게' 해보세요.ㅣ평촌서울나우병원 김준배 원장X에바X이주호 기자 [백년의 아침 9화 FULL]](https://i.ytimg.com/vi/D6mEMzfFnBY/mqdefault.jpg)
8 месяцев назад
1733945 8 месяцев назад 46:18무릎 관절염 예방법은 의외로 간단합니다. '이렇게' 해보세요.ㅣ평촌서울나우병원 김준배 원장X에바X이주호 기자 [백년의 아침 9화 FULL]
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7 месяцев назад
1041881 7 месяцев назад 38:04"상하체 골고루 단단해진다." 무릎 통증 없이 집에서 할 수 있는 초간단 운동 (김준배 원장 통합본)
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1 год назад
853789 1 год назад 27:24[최신버전] 관절통증이 사라지고 근육이 말랑해지는 폼롤러 스트레칭 루틴!(하루 25분 홈트)