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걷기-홈트-30분
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1 год назад
253375 1 год назад 31:02🔥이걸로 하루 운동 끝!🔥뱃살이 무섭게 빠지는 30분 걷기 홈트! 중년 집에서 걸으면서 한달 10키로 감량하기!! 30Min korean workout at home 시니어 운동
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5 лет назад
4469531 5 лет назад 30:50e.6 30분 걷기 홈트 (땀범벅💦!!) | 30min HOME WALKING (SWEAT💦!!) for ALL AGES
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![[EN] 30분 걷기 홈트 (땀범벅💦!!) | 30min FAT-BURNING HOME WALKING (SWEAT💦!!) // Lower Body Focused](https://i.ytimg.com/vi/SOdD4ftS3wg/mqdefault.jpg)
4 года назад
1363195 4 года назад 31:05[EN] 30분 걷기 홈트 (땀범벅💦!!) | 30min FAT-BURNING HOME WALKING (SWEAT💦!!) // Lower Body Focused
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2 года назад
1015407 2 года назад 30:38NEW🎁 30분 걷기운동 - 집에서 걸으면서 칼로리 소모 폭탄 + 육수 샤워 (층간소음X, 스쿼트런지X, 반복X)
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3 года назад
1332780 3 года назад 31:11무조건 10kg 빠지는 집에서 30분 걷기 다이어트 (feat.다이어트 댄스)
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![[초중급] 허리, 무릎 안아프게 뱃살 빼는 30분 걷기 홈트 [다이나믹 2탄] [전신 칼로리 폭파] #층간소음없는운동 #다이어트 #에어로빅](https://i.ytimg.com/vi/L4x0Mhmgmrc/mqdefault.jpg)
10 месяцев назад
231039 10 месяцев назад 31:06[초중급] 허리, 무릎 안아프게 뱃살 빼는 30분 걷기 홈트 [다이나믹 2탄] [전신 칼로리 폭파] #층간소음없는운동 #다이어트 #에어로빅
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7 месяцев назад
300857 7 месяцев назад 30:48💎30분 걷기운동💎 집에서 3km 걸으면서 땀 샤워 + 칼로리 활활 태우기👑 (2024)
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4 года назад
1951033 4 года назад 30:50※30분 걷기운동※ 집에서 3km 걸으면서 전신칼로리 불태우기!! (Walking workout)
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2533533 5 лет назад 32:04e.1 30분 걷기 홈트(땀범벅💦) | 30m HOME WALKING(SWEAT💦)
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![집에서 칼로리 소모 폭탄 걷기 운동 [칼소폭3]](https://i.ytimg.com/vi/MWnD6DhLjyc/mqdefault.jpg)
6 лет назад
12357043 6 лет назад 29:49집에서 칼로리 소모 폭탄 걷기 운동 [칼소폭3]
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![🔥화요일 운동🔥 허리·무릎 부담 없는 30분 걷기 홈트 | [뱃살 빼기] [전신 칼로리 폭파]](https://i.ytimg.com/vi/WHNfij7iz6k/mqdefault.jpg)
6 месяцев назад
36767 6 месяцев назад 31:34🔥화요일 운동🔥 허리·무릎 부담 없는 30분 걷기 홈트 | [뱃살 빼기] [전신 칼로리 폭파]
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![뱃속부터 빠지는 30분 걷기 홈트! 신나는 EDM 음악 들으며 묵은 뱃살 빼는 최고의 운동 [칼소폭 마라맛] #다이어트 #살빼기 #암예방](https://i.ytimg.com/vi/KwQzbukEcZU/mqdefault.jpg)
10 месяцев назад
81369 10 месяцев назад 27:22뱃속부터 빠지는 30분 걷기 홈트! 신나는 EDM 음악 들으며 묵은 뱃살 빼는 최고의 운동 [칼소폭 마라맛] #다이어트 #살빼기 #암예방
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2 месяца назад
58115 2 месяца назад 35:06뱃살 빠지려면 아침마다 이 걷기 하세요! 무릎 편한 30분 유산소 루틴
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5 лет назад
962845 5 лет назад 30:51e.5 30분 걷기 홈트 (땀범벅💦!!) | 30min HOME WALKING (SWEAT💦!!) for ALL AGES
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4 года назад
2114118 4 года назад 29:57오늘 내 방구석은 댄스 플로어! 신나는 댄스 걷기 홈트 30분 - 막춤환영 댄스다이어트
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![최고의 전신 다이어트 운동! 30분 걷기 루틴 [칼소폭 매운맛] 근육을 올리고 체중은 -10kg 줄이는 땀범벅 뱃살 삭제 걷기홈트! 에어로빅 #임피티](https://i.ytimg.com/vi/By-7b7oW20I/mqdefault.jpg)
1 год назад
49337 1 год назад 31:20최고의 전신 다이어트 운동! 30분 걷기 루틴 [칼소폭 매운맛] 근육을 올리고 체중은 -10kg 줄이는 땀범벅 뱃살 삭제 걷기홈트! 에어로빅 #임피티
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1 год назад
75961 1 год назад 30:57매일 집에서 30분 유산소 걷기 다이어트 운동 ㅣWALK AT HOME 30MINUTE WORKOUT KOREAN
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![[EN] 탄력 있는 몸매 만들기! 30분 걷기홈트 (칼로리 소모 + 전신 근력) l 30m Home Walking Workout // Fullbody Sweat💦](https://i.ytimg.com/vi/1puSZE9mM38/mqdefault.jpg)
1 год назад
140852 1 год назад 31:30[EN] 탄력 있는 몸매 만들기! 30분 걷기홈트 (칼로리 소모 + 전신 근력) l 30m Home Walking Workout // Fullbody Sweat💦
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5 лет назад
489965 5 лет назад 30:42e.8 층간소음 없이 30분 전신 걷기홈트 (땀범벅💦!)ㅣ30min Full-Body Home Walking (SWEAT💦!) // No Noise & Low Impact