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건강한-내면-유지하기
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1516912 2 года назад 29:31💪 "감정에 휩쓸리지 마세요" 마음 근력을 강하게 만드는 가장 확실한 방법 l 강한 멘탈 만들기 l 김주환 교수 l 멘탈관리, 멘탈케어, 멘탈수업
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![[#알쓸신잡2] 인간은 사실 갑각류와 같다? 뇌과학자가 말하는 '마음을 단단하게 만드는 법'](https://i.ytimg.com/vi/tTV6S5qZGdk/mqdefault.jpg)
7 лет назад
1638143 7 лет назад 2:20[#알쓸신잡2] 인간은 사실 갑각류와 같다? 뇌과학자가 말하는 '마음을 단단하게 만드는 법'
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3 года назад
370080 3 года назад 4:36조급하고 민감한 사람이, 마음 편하게 사는 방법 (뇌 모드 전환법)
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![[심리와건강] 내면성찰 기법! 자기 이해를 위한 여정!](https://i.ytimg.com/vi/7nz__5cSpVU/mqdefault.jpg)
11 дней назад
51 11 дней назад 3:42[심리와건강] 내면성찰 기법! 자기 이해를 위한 여정!
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3 месяца назад
336 3 месяца назад 3:56이지향 약사의 "행복과 건강, 외부 조건이 아닌 내면에서 찾는 법" ㅣ #이지향약사 #약사가 알려주는 건강비책
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2 года назад
444188 2 года назад 17:07(Ko, ja)마음과 감정을 조절하는 ‘습관’을 만드는 방법 | 박상미 '박상미의 가족 상담소' 저자, 힐링캠퍼스 '더공감' 대표 | #극복 #마음관리 #성장 | 세바시 1518회
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3 года назад
3153809 3 года назад 11:47법륜스님에게 배우는 마음작용
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2 дня назад
551 2 дня назад 1:47치매를 예방하는 20가지 방법 #치매예방 #건강한뇌 #행복한노후 #두뇌운동 #기억력향상 #생활습관개선 #긍정마인드 #건강지키기 #일상속건강 #두뇌건강수칙
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1606045 1 год назад 9:41따라하는 즉시 기분이 나아지는 방법 | 인지행동치료
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10 месяцев назад
99736 10 месяцев назад 39:56현대인이 진짜 건강해지는 방법. 내면소통 김주환 교수님과 다이어트 과학자 최겸님과 함께 이야기나누어 보았습니다.
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3 года назад
56279 3 года назад 8:18내면이 건강한 사람을 '한눈에' 알아보는 법 - 내면이 건강한 사람들의 특징 3가지 - 내면을 건강하게 만드는 법
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![[심리와건강] 당신의 진정한 모습을 찾아가는 여정, 내면탐색 방법!](https://i.ytimg.com/vi/G4YYG4WVLJo/mqdefault.jpg)
3 недели назад
190 3 недели назад 1:10[심리와건강] 당신의 진정한 모습을 찾아가는 여정, 내면탐색 방법!
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1 месяц назад
711199 1 месяц назад 1:09:40"감정만 30년을 연구했다." 불안을 잠재우는 간단한 방법ㅣ지식인초대석 (김주환 교수 풀버전)
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Трансляция закончилась 2 года назад
284401 Трансляция закончилась 2 года назад 1:52:58불안감에서 벗어나는 확실한 방법
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2363864 3 года назад 13:38부모가 아이의 '행복한 감정'만을 취사선택해 줄 수는 없다! 내면의 힘을 기르는 방법★ | 요즘 가족 금쪽 수업 2 회 다시보기