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건강한몸
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90059 19 часов назад 23:31무쇠소녀 '유이'의 건강한 몸 관리 비결! (식단, 운동법, 멘탈 관리)
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248982 1 месяц назад 26:23노인분들께, 하루 한 가지 습관으로 40대처럼 근력을 회복하세요
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113712 2 недели назад 20:35부종과 작별! 다리와 관절을 위해 꼭 먹어야 할 콜라겐 가득한 8가지 음식
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292490 2 месяца назад 18:3565세 이상이신가요? 꼭 먹어야 할 견과류 4가지와 절대 먹어선 안 될 4가지!
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222275 4 месяца назад 12:01몸이 비타민 B12를 원할 때 나타나는 8가지 이상한 신호
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416121 11 месяцев назад 45:31"지방 잘 쓰는 건강한 몸이 됩니다" 지방이 쌓이기만 하는 망가진 몸 회복하는 '4주 루틴' 이렇게만 하세요! (국내 최초 비만클리닉 치료 박용우 교수ㅣ풀버전)
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9 2 дня назад 3:50건강한 몸을 위한 슈퍼푸드 7가지, 이걸로 면역력 강화
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3503817 1 год назад 44:37알고보니 내 몸을 망치고 있었던 식단┃단백질 과다섭취가 불러온 충격적인 결과┃동물성 단백질과 식물성 단백질┃단백질을 건강하고 맛있게 먹는 법┃귀하신 몸┃#골라듄다큐
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1590436 1 год назад 21:01"아니, 식단만 바꿨을 뿐인데..." 운동해도 생기지 않던 근육이 맞춤 식단을 통해 근감소증이 해결 됐다!│귀하신 몸│#EBS건강
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110600 10 месяцев назад 6:47지방 잘 쓰는 건강한 몸이 됩니다! 살 빠지는 체질로 바뀌는 다이어트! 무조건 체지방 빠지는 방법
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152563 3 месяца назад 11:43비타민 D 부족을 알리는 몸의 10가지 신호
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4822890 1 год назад 20:34"지방 잘 쓰는 건강한 몸이 됩니다" 지방이 쌓이기만 하는 망가진 몸 회복하는 '4주 루틴' 구체적 가이드라인 | 박용우 가정의학과 전문의 빅퀘스천 2부 #다이어트 #비만 #건강
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1466213 11 месяцев назад 22:20"지방 잘 쓰는 건강한 몸이 됩니다" 지방이 쌓이기만 하는 망가진 몸 회복하는 '4주 루틴' 이렇게만 하세요! (국내 최초 비만클리닉 치료 박용우 교수)
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59 1 месяц назад 1:19건강한 몸을 가지려면! ‘소금’ 안먹었다고 ‘이렇게’ 달라지나? #무염식단 #저염식 #다이어트식단 #저염식단