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거북목-스트레칭
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4 года назад
3504628 4 года назад 10:47딱 10분! 거북목, 버섯증후군이 있다면 이 운동 제발 하셔야 합니다! 일자목, 거북목 스트레칭, 버섯증후군교정운동
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2 года назад
2501475 2 года назад 8:408분 상체 스트레칭 - 라운드숄더, 굽은 등, 거북목 교정
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![[목, 어깨, 등 통증 완화 운동법 20분 버전] -거북목 굽은등 라운드 숄더 디스크 완화 근골격 질환 예방!](https://i.ytimg.com/vi/5r8c37p7Hew/mqdefault.jpg)
3 года назад
1780837 3 года назад 19:59[목, 어깨, 등 통증 완화 운동법 20분 버전] -거북목 굽은등 라운드 숄더 디스크 완화 근골격 질환 예방!
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1 месяц назад
72647 1 месяц назад 14:31"단 2주만 해보세요" 거북목 수술없이 자연치유 하는 법 (이경석 원장 3부)
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1 день назад
1245 1 день назад 1:02"풀리긴 풀리는데, 장담 몬함니다.거북님들 😂
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10 месяцев назад
454430 10 месяцев назад 9:39“절대 턱 당기지 마세요“ 거북목이 더 심해집니다.
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1 год назад
1204135 1 год назад 13:39수술없이 쉽게 따라하는 기적의 목디스크 교정 운동법 | 지금 당장 따라해 보세요. (권준범 원장 1부)
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![[목, 어깨, 등 통증 완화 10분 운동법] 승모근 스트레칭 및 거북목, 라운드숄더 완화! 물리치료사와 함께해요](https://i.ytimg.com/vi/UH9sZnQLu6I/mqdefault.jpg)
4 года назад
1560455 4 года назад 10:12[목, 어깨, 등 통증 완화 10분 운동법] 승모근 스트레칭 및 거북목, 라운드숄더 완화! 물리치료사와 함께해요
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6 лет назад
725255 6 лет назад 10:10거북목 스트레칭 (이거하나면 끝!!) - 강하나 스트레칭(2019.02)