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강박증명상
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10582 4 года назад 27:57강박증 탈출을 위한 자기최면
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80171 5 лет назад 15:50강박증, 어떻게 극복했나요? | 강박사고, 결벽증, 확인강박, 정렬강박...
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![[법륜스님의 즉문즉설 제 1471회] 강박증을 고치고 싶습니다](https://i.ytimg.com/vi/wmakdBsXQms/mqdefault.jpg)
6 лет назад
485898 6 лет назад 14:26[법륜스님의 즉문즉설 제 1471회] 강박증을 고치고 싶습니다
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![😌💚 잠에 들며 공황장애, 불안장애의 치유를 돕는 수면 명상가이드, 하루 1번씩 들으며 공황장애, 불안증 극복하는 훈련! [BSM Level 2 - 정서 안정 및 잠재의식 치유]](https://i.ytimg.com/vi/zAIZpNbYytI/mqdefault.jpg)
5 лет назад
4287160 5 лет назад 3:00:10😌💚 잠에 들며 공황장애, 불안장애의 치유를 돕는 수면 명상가이드, 하루 1번씩 들으며 공황장애, 불안증 극복하는 훈련! [BSM Level 2 - 정서 안정 및 잠재의식 치유]
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4 года назад
3098 4 года назад 7:23무서운 생각을 극복하는 방법, 강박증에서 벗어나는 방법ㅣ명상 즉문즉답 74ㅣ혜안스님
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![강박증에 도움이 되는 실생활 팁 3가지 [강박증 특집 3부]](https://i.ytimg.com/vi/xG_r7e7o2qU/mqdefault.jpg)
2 года назад
113132 2 года назад 4:59강박증에 도움이 되는 실생활 팁 3가지 [강박증 특집 3부]
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![강박증 치료 전 꼭 보셔야 합니다! 뇌를 '이렇게' 훈련해 보세요 [강박증 치료 1편]](https://i.ytimg.com/vi/v079z4Hr96g/mqdefault.jpg)
1 год назад
42540 1 год назад 11:06강박증 치료 전 꼭 보셔야 합니다! 뇌를 '이렇게' 훈련해 보세요 [강박증 치료 1편]
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1171 3 года назад 8:26강박증 치료에 명상은 금지, "멍때리기" 추천
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3 года назад
20659 3 года назад 19:14완벽주의 극복 명상 ㅣ 완벽강박 벗어나기ㅣ수용의 힘 🧡
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![🔮😴 근본적으로 숙면하세요. 잠에 대한 사회적 기준과 강박관념, 불안을 해소하는 마음챙김 인지요법 가이드 & 몽환적 수면사운드 [수면관념해소 Session 1]](https://i.ytimg.com/vi/EAT2CxK10RM/mqdefault.jpg)
2 года назад
753946 2 года назад 3:00:08🔮😴 근본적으로 숙면하세요. 잠에 대한 사회적 기준과 강박관념, 불안을 해소하는 마음챙김 인지요법 가이드 & 몽환적 수면사운드 [수면관념해소 Session 1]
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![[7분명상] 강박증을 위한 명상2 - 확인행동 줄이기 @감사당TV](https://i.ytimg.com/vi/kk5kHVdk3jE/mqdefault.jpg)
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83 1 год назад 7:30[7분명상] 강박증을 위한 명상2 - 확인행동 줄이기 @감사당TV
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![[7분명상] 강박증을 위한 명상3 - 강박사고 줄이기 @감사당TV #감사 #감사일기 #마음 #마음챙김 #명상 #강박증 #치유 #상담 #인지행동치료](https://i.ytimg.com/vi/X8eUoLt7ZXE/mqdefault.jpg)
1 год назад
40 1 год назад 7:13[7분명상] 강박증을 위한 명상3 - 강박사고 줄이기 @감사당TV #감사 #감사일기 #마음 #마음챙김 #명상 #강박증 #치유 #상담 #인지행동치료
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336604 5 лет назад 20:58하고 싶지 않은 생각이 계속 이어질 때 내가 끊을 수 있는 방법 : 닥터U의 '생각강박 완치훈련'
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10089 6 лет назад 6:16강박증 끝내기 8편 / 명상, 생각을 내버려두는 연습