Последние добавленные видео:
长者瑜伽
-
7 лет назад
95277 7 лет назад 34:0830分钟中老年瑜伽 | 轻柔缓慢的瑜伽课程 | 老年人长者瑜伽 Yoga for Seniors
-
13 лет назад
3883531 13 лет назад 40:28阿嬤的瑜珈
-
3 года назад
404 3 года назад 26:47零基础，适合中老年人的简单瑜伽锻练，特别适合腰酸背痛及髋关节不灵活的人。#瑜伽
-
6 лет назад
482861 6 лет назад 42:51【教學影片】高雄醫學院「躍動增肌高齡椅子瑜伽課程」
-
2 года назад
537 2 года назад 5:055 分鐘 長者瑜伽 老人瑜伽 養生 降血糖 改善血糖 伸展 5 Minute Yoga for Seniors | Lower Blood Sugar | Slow Gentle Yoga
-
4 года назад
71195 4 года назад 25:31【20分钟老年人长者瑜伽 | 椅子瑜伽】Day 1 简易伸展 20 Mins Chair Yoga for Seniors （Day 1 简易伸展）
-
4 года назад
12639 4 года назад 11:03【10分钟老年人长者瑜伽 | 椅子瑜伽 】Day 3— 拜日式 早晨瑜伽 | 唤醒身心 精力充沛一整天 10mins Chair Yoga for Seniors
-
7 лет назад
62387 7 лет назад 19:50《椅子瑜伽》– 舒筋活絡 – 香港癌症基金會 | Chair Yoga – Easy Stretching – Hong Kong Cancer Fund
-
1 год назад
1228 1 год назад 2:20不用跑跳的運動 長者瑜伽強化肌力不跌跤
-
3 года назад
8235 3 года назад 19:11零基础的瑜伽锻练，最适合中老年人的在家运动。
-
3 года назад
5270823 3 года назад 15:24睡前拉筋 瑜珈 伸展 跟日本凍齡女生一起改善睡眠品質 幫助代謝
-
1 год назад
108 1 год назад 23:26最平易近人的老人瑜珈(華山基金會)，日常生活人人都可以，也可以引導長輩輕鬆動一動喲！