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通便-蔬菜
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211591 2 года назад 4:35不吃藥 4招治便秘！這樣做讓你排便更順暢【 江P醫件事 169 】 江坤俊醫師 @tvbshealth20
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553514 1 год назад 11:23便秘 吃高麗菜 生菜沒有用？ 吃這種青菜 改善便祕 排便更順暢！【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 鍾雲霓醫師 @tvbshealth20
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12325 10 месяцев назад 11:35吃绿叶蔬菜不只是为了通便
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133196 2 года назад 4:04多天沒排便？飲食造成便秘？營養師教你吃5種食物解決困擾！
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156651 8 месяцев назад 10:06天然便秘救星每餐必吃！不吃藥3招輕鬆排便：比狂吃生菜、益生菌有效︱鍾雲霓 大腸直腸外科醫師【早安健康X破解健康密碼】
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67977 11 месяцев назад 9:19便秘最怕一種菜：白蘿蔔加上它，通便效果是香蕉的10倍，常吃調節腸道功能，促進消化 | 健康1+1 · 小影片
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15 1 год назад 1:50#茼蒿菜 #促进消化 #调节血脂 #通便 #营养蔬菜 #茼蒿菜的作用与功效
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1105430 3 года назад 8:02便秘最怕1种“菜”，通便效果是香蕉的10倍，餐桌上常吃，软大便，肠道通畅，变轻松
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22886 6 лет назад 2:32【通便最強】常食蔬菜都便秘？營養師推介4大高纖蔬菜 飲蔬菜汁冇用？
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4166 6 лет назад 2:35【通便最強】常吃蔬菜還是便秘？營養師推薦4大高纖蔬菜 | 台灣蘋果日報
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225071 2 года назад 10:58便秘的人注意了！通便食物排行榜，香蕉僅排第7，第一名竟是這個小果子！剛吃完就拉出3斤屎，第二天腰細了斑點沒了【養生1+1】
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4735 2 года назад 1:095大必吃高纖食物，解便祕又助瘦身！【 華人健康網 | 膳食纖維 | 便祕 | 瘦身 | 高纖食物 | 排便不順 】
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122860 5 месяцев назад 24:56便秘的人有福了！最新研究發現：它的通便效果比香蕉還厲害20倍，拉不出屎時吃1顆，立刻排出3斤垃圾，大肚腩也都悄悄消失了 | 健康Talks|便秘|便秘改善|腸胃|健康飲食|飲食健康|香蕉|腸胃炎
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24 1 год назад 1:49#空心菜 #清热解毒 #润肠通便 #蔬菜 #食疗 #空心菜的功效与作用
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7630 2 года назад 8:10它是蔬菜中的通便之王，只吃一次，一小時後就能排出黑臭宿便！讓你從此遠離便秘，遠離結腸癌！
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8559 2 года назад 8:38狂吃蔬菜仍然便秘？你可能吃了太多纤维！
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416594 2 года назад 10:06【 治便秘 這集就夠 】6招 排便順暢 方法 ｜營養師打破迷思：腸道其實不會有宿便｜上不出來該怎麼做？自然清腸法，比吃藥還有效｜營養師這樣說