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通便食物
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211718 2 года назад 4:35不吃藥 4招治便秘！這樣做讓你排便更順暢【 江P醫件事 169 】 江坤俊醫師 @tvbshealth20
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133222 2 года назад 4:04多天沒排便？飲食造成便秘？營養師教你吃5種食物解決困擾！
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156777 8 месяцев назад 10:06天然便秘救星每餐必吃！不吃藥3招輕鬆排便：比狂吃生菜、益生菌有效︱鍾雲霓 大腸直腸外科醫師【早安健康X破解健康密碼】
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122958 5 месяцев назад 24:56便秘的人有福了！最新研究發現：它的通便效果比香蕉還厲害20倍，拉不出屎時吃1顆，立刻排出3斤垃圾，大肚腩也都悄悄消失了 | 健康Talks|便秘|便秘改善|腸胃|健康飲食|飲食健康|香蕉|腸胃炎
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225095 2 года назад 10:58便秘的人注意了！通便食物排行榜，香蕉僅排第7，第一名竟是這個小果子！剛吃完就拉出3斤屎，第二天腰細了斑點沒了【養生1+1】
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30698 1 год назад 8:50經常排便困難很難受?平時常吃2種"天然瀉劑",幫你大便暢通
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1518191 7 лет назад 2:33治便祕！中醫師教你按這穴位助快速排便 健康2.0
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43812 2 года назад 1:16便秘飲食｜防便秘8大熱門食物！醫生提醒這樣吃蘋果宿便更嚴重｜01教煮｜排便｜腸道｜水果
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4741 2 года назад 1:095大必吃高纖食物，解便祕又助瘦身！【 華人健康網 | 膳食纖維 | 便祕 | 瘦身 | 高纖食物 | 排便不順 】
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3448 1 год назад 11:36便秘的人注意了！通便食物排行榜，香蕉僅排第5，第一名竟是這個小果子！剛吃完就拉出3斤屎，第二天腰細了斑點沒了【養生1+1】
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553555 1 год назад 11:23便秘 吃高麗菜 生菜沒有用？ 吃這種青菜 改善便祕 排便更順暢！【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 鍾雲霓醫師 @tvbshealth20
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303419 1 год назад 9:08便秘最怕1種菜！通便效果是香蕉的10倍！醫生告訴您：多吃這5個食物！軟化大便，腸道輕鬆，改善便秘！
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24496 5 лет назад 1:26夏天必吃4大防便祕水果，腸道通暢、排宿便超順！【早安健康】
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68099 1 год назад 9:19便秘最怕一種菜：白蘿蔔加上它，通便效果是香蕉的10倍，常吃調節腸道功能，促進消化 | 健康1+1 · 小影片
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22540 1 год назад 2:19食物如何在你體內形成糞便的，人體消化系統工作原理
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158333 1 год назад 1:21長者便秘｜香蕉以外通便最強5大食物 排第1零糖分纖維是香蕉21倍
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416654 2 года назад 10:06【 治便秘 這集就夠 】6招 排便順暢 方法 ｜營養師打破迷思：腸道其實不會有宿便｜上不出來該怎麼做？自然清腸法，比吃藥還有效｜營養師這樣說
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492742 2 года назад 3:23便秘？教你‘宿便清肠法’，快速清空肠胃，身体轻松又健康【人体百科David伟】