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887 3 года назад 8:298分鐘 呼吸引導 放鬆練習 | 長長地吐氣 深深地嘆息 釋放身心的沉重感
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343 10 месяцев назад 12:21🌸輕盈冥想(無廣告)🌸 擺脫沉重 釋放壓力，達成理想體態的深度引導
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509902 5 лет назад 17:28冥想音樂｜消除焦慮、煩躁，找回平靜，加強脈輪平衡
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32242 3 месяца назад 15:01冥想引導：沖刷負能量，卸下每日外界干擾｜亞蒂絲引導冥想（釋放、淨化系列）
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67 5 дней назад 18:55胃痛/失眠/焦慮？小心！那是你「壓抑」的情緒在求救。 Your Suppressed Emotions Are Crying Out.#壓抑情緒 #情緒管理 #身心健康 #心理學
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2667 2 года назад 39:3240分鐘全身瑜珈-為身心充電·重新出發！找回力量，改善胸悶、呼吸短淺、沉重無力感! Yoga for Resetting 含靜心調息與大休息（觀想接光）Yoga with Sophie 蘇菲瑜珈
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391540 3 дня назад 23:57最新高蛋白食物榜單出爐，雞蛋竟然沒上榜？第一名竟然這麼便宜又常見！徹底告別肌少症！#樂活養生 #健康知識 #老年健康
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960 8 дней назад 11:31習慣性壓抑情緒的人，身體通常會出現，三個明顯的變化！【心理研究社】#心理學#心理健康#兩性#情感#知識#命運#知識科普#知識研究#身心健康
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1297 20 часов назад 26:36靈性高的人無法輕易低頭，看看這八大原因，你感同身受嗎？