Последние добавленные видео:
跳绳跟练教程
-
2 года назад
19652 2 года назад 49:24500大卡跳绳跟练，5000次跳绳跟练，35分钟跳绳跟练
-
2 года назад
1127 2 года назад 10:51快速燃脂！爆汗！10分钟跳绳跟练 新手跳绳教程 负重跳绳跟练10分钟
-
1 год назад
28 1 год назад 9:48间歇跳绳跟练（适合新手）全程十分钟，保姆级教程
-
4 года назад
222609 4 года назад 3:553分钟跳绳热身，练完再跳远离伤痛 【Cece跟练】
-
4 года назад
354469 4 года назад 17:17超减脂2000次跳绳打卡 | BGM动感K-POP | 每日跟练
-
3 года назад
622 3 года назад 38:0414天跳绳跟练挑战- 第9天：新手必练的7个跳绳基本步，零门槛，秒会
-
4 месяца назад
2 4 месяца назад 10:51快速燃脂！新手跳绳跟练 10分钟负重跳绳 早起空腹跳绳
-
3 года назад
1103 3 года назад 5:53冬天怎样跳绳最有效？10分钟高效燃脂跳绳跟练 含热身 拉伸，零门槛跟练
-
3 года назад
440 3 года назад 38:0914天跳绳跟练挑战- 第13天: 5个常用跳绳基本步，学会跳绳就是简单的事情重复再重复
-
2 года назад
1024 2 года назад 9:40正确的跳绳动作不伤腿 10分钟跳绳跟练
-
2 года назад
17892 2 года назад 29:2225分钟刷脂跳绳！全程卡点超燃脂🔥
-
4 года назад
30435 4 года назад 36:524000次跳繩燃脂挑戰 K4強化
-
2 года назад
913985 2 года назад 18:2115分鐘 消脂跳繩操+拉筋｜燃脂效果可長達6小時｜減磅必選｜比慢跑更快速減脂💦