Последние добавленные видео:
背部訓練
-
5 лет назад
139464 5 лет назад 11:15背部究极训练解析！【15篇科学研究】【究极训练解析】【科学解析】
-
4 года назад
152348 4 года назад 14:1310分钟高效背部训练 - (上背,下背,背阔,中等强度,全程跟随) | shuaisoserious
-
4 года назад
220722 4 года назад 8:198 分鐘背肌訓練【初級 - 中級版】8 Min Back Workout No Equipment｜有效針對于背部訓練｜無需任何器材｜男生和女生也適合的健身訓練【健身運動】
-
![[ 練背乾貨 ] 背部訓練｜滿滿的訓練乾貨｜深入解說不私藏!](https://i.ytimg.com/vi/zWZiVo6FpHM/mqdefault.jpg)
2 года назад
27273 2 года назад 23:11[ 練背乾貨 ] 背部訓練｜滿滿的訓練乾貨｜深入解說不私藏!
-
1 месяц назад
6320 1 месяц назад 5:43杰夫尼帕德心中最好的背部训练动作和最差的背部训练动作 #力量训练 #健身小白必看经验 #健身 #自律 #背部训练
-
8 лет назад
269157 8 лет назад 12:18FitTime哑铃增肌系列二：背部训练
-
1 год назад
1512203 1 год назад 13:1312分鐘 站立式開肩背部訓練｜即時減低頸痛及圓背｜虎背熊腰救星⭐️30日上半身訓練之第二週
-
2 года назад
226848 2 года назад 2:44加入這個技巧，背肌突飛猛進，練背【Erik埃里克】
-
2 года назад
34679 2 года назад 26:53带小朋友备赛系列②（背部训练干货分享）
-
2 месяца назад
106088 2 месяца назад 12:1612分鐘 矯正姿勢背部訓練｜抗面部衰老雙下巴消失｜即時舒緩肩頸痛｜改善虎背熊腰
-
4 года назад
1471892 4 года назад 18:5415分鐘背肌訓練｜有效改善寒背｜美化整體線條❤️
-
3 года назад
466819 3 года назад 19:46【世界冠军】“冠军收割机”的练背技巧，吕布再世般的炸裂背部
-
5 лет назад
108534 5 лет назад 10:36完美的背部訓練 (中文字幕)
-
1 год назад
734829 1 год назад 8:17為什麼你去健身，背部永遠練不寬？【卓叔增重】
-
1 год назад
80416 1 год назад 10:46美背訓練｜10分鐘 站立 背肌運動｜徒手練背