Последние добавленные видео:
老年人健身
-
1 месяц назад
114520 1 месяц назад 26:50正在拯救成千上万老年人免于摔倒危险的「走路技巧」！
-
10 лет назад
2849148 10 лет назад 29:30健身減重~中高齡樂活運動
-
4 месяца назад
247199 4 месяца назад 6:59双腿无力、上下台阶困难？就这样锻炼。老年人腿部锻炼方法
-
3 года назад
1022495 3 года назад 11:26【中高齡運動 - 有氧運動】10分鐘輕鬆鍛鍊心肺耐力 (無跳躍、無深蹲) ▏北木健身
-
1 день назад
70 1 день назад 3:11#居家锻炼 #腿部锻炼 #中老年人锻炼 #自律 #健身
-
8 лет назад
6635488 8 лет назад 21:13高齡者健康操
-
3 недели назад
241482 3 недели назад 2:02腰不好，别练腰 老年人练臀肌对腰的帮助非常大#中老年腰部锻炼
-
1 год назад
2737231 1 год назад 15:37年長者的肌力訓練! 三個初學者必做下肢動作! ▏北木健身
-
2 года назад
105671 2 года назад 8:01銀髮族重訓正夯！老年人勤練肌肉對抗肌少症｜NOWnews
-
1 месяц назад
36609 1 месяц назад 2:50#腿部锻炼 #居家锻炼 #中老年人锻炼 #坚持自律