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207 4 года назад 3:21想要達成目標，必須學習建立習慣；養成習慣！
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578 3 года назад 9:13如何養成習慣，6步驟帶你靠習慣養成建立自動化系統，輕鬆當學霸、有錢人
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71668 1 год назад 2:35如何真正有效地養成一個習慣？► 聽聽《原子習慣》作者的親自解說... - James Clear 詹姆斯‧克利爾（中英字幕）
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366 2 года назад 7:173個方法教你改掉舊習慣＆養成好習慣，翻轉你的人生｜原子習慣
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869 3 года назад 8:01藉由習慣來建立習慣，就能真正改變你的生活 | 將養成習慣的方法變成一種習慣 | 養成習慣的方法 | 達哥說給你聽(生活)
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42449 2 года назад 14:516年前的一個行為，徹底改變我！就靠它，我成功建立運動習慣！