Последние добавленные видео:
正念呼吸
-
4 года назад
221019 4 года назад 12:12正念呼吸引導練習—陳德中老師
-
5 лет назад
101205 5 лет назад 11:00【練習音檔】正念呼吸十分鐘｜許瓊月｜華人正念減壓中心
-
1 год назад
17805 1 год назад 6:38【引導版】6分鐘正念呼吸練習｜放鬆心情｜緩和焦慮｜深呼吸｜自律神經失調
-
2 года назад
74641 2 года назад 10:05#呼吸覺察 #正念練習 練習由內而外的療癒力量 情緒調節 減緩壓力 awareness of breath 2022｜胡君梅 創辦人｜華人正念減壓中心
-
6 лет назад
447538 6 лет назад 15:57拉菲爾人本診所衛教 : 【正念引導練習】睡前的舒眠放鬆練習 邱于真心理師 #失眠 #睡眠障礙 #睡不著 #自律神經 #自律神經失調
-
5 месяцев назад
9788 5 месяцев назад 50:16身體掃描（帶入呼吸）練習音檔｜許瓊月 國際認證正念老師｜華人正念減壓中心
-
2 дня назад
223 2 дня назад 19:2220分鐘正念冥想 ~ 啟動當下的內在力量 ~
-
8 лет назад
99278 8 лет назад 11:00正念呼吸法(吳佳儀)
-
6 лет назад
612097 6 лет назад 14:48呼吸放鬆練習15分鐘-穩定自律神經 幫助睡眠
-
1 год назад
9817 1 год назад 9:48【完整版】正念呼吸練習 10分鐘緩和焦慮｜放鬆心情｜自律神經失調適用
-
4 года назад
319171 4 года назад 20:01正念冥想 | 20分鐘引導冥想專注當下減壓靜心 Mindfulness Meditation Guided in Chinese
-
5 лет назад
22589 5 лет назад 15:00正念呼吸15分鐘標準版
-
3 года назад
69665 3 года назад 4:56正念練習：三分鐘呼吸空間練習 (中大醫院精神科專科醫生林煒醫生)
-
7 лет назад
46970 7 лет назад 3:32【練習音檔】3分鐘正念呼吸練習｜胡君梅｜華人正念減壓中心
-
4 года назад
58009 4 года назад 3:01正念靜心三分鐘―陳德中老師
-
6 лет назад
37000 6 лет назад 4:35Google、微軟，都要員工上的正念課程：跟著台大醫師張立人練習「正念呼吸法」
-
2 года назад
210317 2 года назад 45:11正念減壓：身體掃描 Body Scan 練習—陳德中老師錄製 (2022年降噪版，2011年錄製)