Последние добавленные видео:
最方便運動
-
3 года назад
1517938 3 года назад 8:20七分鐘運動 - 最基礎心肺有氧（無跳躍，低衝擊）
-
3 года назад
1382709 3 года назад 8:47【到底哪种运动最减脂?】如何加快减脂速度！
-
1 год назад
2689644 1 год назад 20:44男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效
-
1 год назад
1050725 1 год назад 10:18【初階】男女適用 10分鐘無跳躍 全身燃脂運動 (適用新手、大體重)
-
5 лет назад
2306764 5 лет назад 20:43在家运动｜20分钟超有效有氧燃脂运动，无噪声、无跳动、无工具！高体脂大基数入门减肥运动，不伤膝盖！适合新手、学生党！减脂瘦身｜瘦腿瘦肚子瘦胳膊
-
3 года назад
979959 3 года назад 10:21【中階】10分鐘高強度居家運動 - 燃燒脂肪 有氧+無氧/ 10 mins intense HIIT workout at home - full body workout
-
4 года назад
25233 4 года назад 4:15四分鐘運動 – TABATA最基礎腿力