Последние добавленные видео:
放鬆技巧
-
![焦慮症、緊張、失眠、免疫失調：漸進式肌肉放鬆法 [Eng Subtitles] Progressive Muscle relaxation for Anxiety, Stress & Insomnia](https://i.ytimg.com/vi/2EKLzMyhxQc/mqdefault.jpg)
2 года назад
162954 2 года назад 10:37焦慮症、緊張、失眠、免疫失調：漸進式肌肉放鬆法 [Eng Subtitles] Progressive Muscle relaxation for Anxiety, Stress & Insomnia
-
10 лет назад
54337 10 лет назад 12:15肌肉放鬆技巧(國語)
-
6 лет назад
775139 6 лет назад 1:41【挖健康】學會2動作改善自律神經失調快速放鬆！
-
4 года назад
13399 4 года назад 3:13物理治療師「最推薦放鬆法」！鬆綁身體肌肉【聚焦2.0】第372集
-
4 года назад
183000 4 года назад 15:59深度放鬆：漸進式肌肉放鬆練習，快速緩解緊張焦慮
-
6 лет назад
247941 6 лет назад 6:33助眠放鬆的有效呼吸練習怎麼做！- 神經很有事 x 鄭淳予醫師
-
4 года назад
22495 4 года назад 3:41壓力 好大？ 呼吸 肌肉放鬆 好簡單！ 精神科醫師 紓壓小撇步【挖健康精華】
-
11 лет назад
205746 11 лет назад 14:07自我暗示放鬆訓練_心理一思
-
1 год назад
8201 1 год назад 12:23【心理健康】漸進式肌肉鬆弛法 Progressive Muscle Relaxation
-
16 лет назад
417991 16 лет назад 2:38三招放鬆技巧解決失眠！ /失眠下集
-
3 года назад
21891 3 года назад 18:50韓瑞克森放鬆法(李明濱)
-
5 лет назад
170981 5 лет назад 9:58立刻緩解焦慮的神奇方法：腹式呼吸放松訓練
-
7 лет назад
1098 7 лет назад 1:02SMaRT肌筋膜放鬆技巧
-
4 года назад
2260 4 года назад 1:32馬醫師的談心室預告【放鬆】技巧大全 馬大元醫師
-
10 лет назад
5519 10 лет назад 8:30身心肌肉放鬆技巧：8步解壓力
-
6 лет назад
595466 6 лет назад 14:48呼吸放鬆練習15分鐘-穩定自律神經 幫助睡眠
-
5 лет назад
13433 5 лет назад 22:48No 16韓瑞克森(Hendrickson)放鬆法
-
4 года назад
102482 4 года назад 17:52漸進式肌肉鬆弛法 (廣東話) | 照顧情緒健康 Emotional Care