Последние добавленные видео:
增強心肺功能
-
2 года назад
480219 2 года назад 17:39【中高齡運動 - 心肺耐力運動】15分鐘有氧運動促進心肺健康 ▏北木健身
-
4 года назад
639355 4 года назад 5:135分鐘居家抗疫運動｜強化肺功能｜ 5 Minutes Exercise of strengthen the cardiopulmonary
-
3 года назад
1204916 3 года назад 4:11每天20下讓你強心臟！ 75歲婦人爬梯不再喘！【聚焦2.0】第432集
-
3 года назад
236511 3 года назад 6:16宣肺法 3招改善循環 強化肺功能 遠離病毒！ 健康2.0精華
-
3 года назад
97480 3 года назад 9:35【中高齡運動 - 心肺間歇有氧】增強心肺耐力，促進血液循環 (低衝擊、無跳躍、無深蹲) ▏北木健身
-
4 года назад
532918 4 года назад 21:24中高齡心肺適能訓練｜站姿有氧運動｜增強心肺能力
-
1 год назад
92023 1 год назад 22:26心肺功能怎樣才算標準？讓身心變好的最佳方式？如何避免過度運動傷身？每周增加10%！運動過度六種身體現象！過度訓練症候群的五個特徵！晨跑還是夜跑好？｜黃瑽寧（feat. 陳曉謙）
-
3 года назад
1000424 3 года назад 11:26【中高齡運動 - 有氧運動】10分鐘輕鬆鍛鍊心肺耐力 (無跳躍、無深蹲) ▏北木健身
-
2 года назад
144925 2 года назад 1:46测一测你的肺功能，能到几级？
-
2 года назад
50473 2 года назад 10:45【中高齡運動 - 高強度間歇訓練】高效率提升心肺耐力 ▏北木健身
-
2 года назад
231326 2 года назад 15:29【醫道心傳】心臟喜歡的5個運動！常做改善心肺功能 |低難度有氧 增強下肢肌耐力 改善下肢水腫、靜脈曲張 改善駝背、增加進氧量|吳國斌中醫師|小跑步 深蹲 健走 伸展 矯正胸椎|#綠色東方
-
7 лет назад
107974 7 лет назад 10:17跟著專家多做「肺部運動訓練」增加心肺耐力「肺經按摩」勇健你的肺！健康2.0
-
4 года назад
5814 4 года назад 9:00【健身攻略│在家心肺訓練】每天的有氧練習！練心肺、同時爆汗燃脂（強度★★★）
-
5 лет назад
1538248 5 лет назад 13:57有氧迷思破解！😱 你用跑步練心肺？該怎麼減脂肪？【SBD怪獸講堂 S1:E13】#SBD怪獸講堂 #邱個 #何立安博士 #怪獸訓練 #SBD #SBDTaiwan
-
3 года назад
3898431 3 года назад 11:50動力鏈的基礎 - 呼吸法，提高運動品質不可或缺的基本功｜啾c物理治療師
-
2 года назад
8357 2 года назад 3:14胸闷咳嗽练这个，3个动作加强心肺功能，科学高效训练
-
3 года назад
232645 3 года назад 6:59肺不好，身體或有4個變化，常做一組潤肺操，養心肺，呼吸順暢【健康管理師李曉】
-
3 года назад
79537 3 года назад 3:50氣管 肺部 也可以練！醫師教你5招 強健呼吸系統【挖健康精華】 王健宇醫師 江坤俊醫師
-
5 лет назад
1354 5 лет назад 11:49每天10分钟/增强心肺功能/燃烧120卡路里/10 minutes a day/ enhance heart and lung function / burn 120 calories. 2/5