Последние добавленные видео:
بدنسازی-بانوان
-
2 года назад
33702 2 года назад 2:46نام دستگاه های بدنسازی با تصویر|برای مبتدی ها|دستگاه بدنسازی
-
4 года назад
21332 4 года назад 3:19برنامه تمرین بدنسازی بانوان
-
3 года назад
3770 3 года назад 11:07تفاوت تمرین خانوم ها و آقایون
-
2 года назад
84615 2 года назад 8:03چگونه براي خودم برنامه بدنسازي بنويسم؟
-
11 месяцев назад
70177 11 месяцев назад 8:07برنامه بدنسازی خودم روز اول(باسن)
-
1 год назад
66413 1 год назад 22:22چطور عضله بسازیم و به فرم بدنی که دوست داریم برسیم؟(نکات تغذیه و تمرین برای عضله سازی)
-
1 год назад
77560 1 год назад 5:17سحر رحمانی زیباترین بدنساز زن ایرانی | حواشی اخیر سحر رحمانی و وحید بادپی!
-
11 месяцев назад
50312 11 месяцев назад 9:31برنامه بدنسازی خودم/روزم دوم جلوبازو وپشت بازو/نکات و تمرینات موثر
-
2 месяца назад
19102 2 месяца назад 7:44صفر تا صد نکات مهم برای شروع باشگاه بدنسازی|این اشتباهاتو نکن❌
-
7 месяцев назад
86977 7 месяцев назад 3:04تکه تکه ترین بدنساز زن از ایالات متحده آمریکا - انگیزه Michaela Aycock