Последние добавленные видео:
упражнения-со-штангой
-
5 лет назад
196009 5 лет назад 4:215 эффективных упражнений со штангой. Тренировка дома
-
5 лет назад
2654718 5 лет назад 12:11Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.
-
2 года назад
158808 2 года назад 6:045 Лучших Базовых Упражнений Для Набора Мышечной Массы
-
5 лет назад
100794 5 лет назад 3:08Накачать плечи штангой - тяга стоя к подбородку для средней дельты и тяга Ли Хейни для задней дельто
-
3 года назад
189213 3 года назад 9:43Что Будет с Телом, Если Выполнять Упражнения со Штангой Каждый День
-
1 год назад
7628 1 год назад 2:26ТОП 10 Упражнений со штангой. Barbell exercises.
-
4 года назад
1661033 4 года назад 13:26Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения