ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ-Π½Π°-ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΠ΅-ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°
-
3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
294745 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 8:28Π‘Π³ΠΈΠ±Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌ ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΉ | 5 Π£ΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠ
-
4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
1362962 4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 4:32ΠΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ»Ρ Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅
-
4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
877225 4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 6:26ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°!
-
4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
1037248 4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 4:56Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅? ΠΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ?
-
4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
62047 4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 2:33ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°.One effective knee flexion exercise (English subtitles).
-
3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
471833 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 25:36ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°. Full knee flexion and extension.( Eng subt).
-
3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
108947 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 3:50ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°, Π²Π°ΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³-ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄.
-
1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
49906 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄ 4:42ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΠ΅. How to stretch quadriceps and bend your knee (Eng)
-
Π’ΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
32184 Π’ΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 1:10:58Π‘ΡΡΠΈΠΌ 19/05: Π΄Π²Π° ΡΠ°ΠΌΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°, ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ Ρ ΡΡΡΡΠΈΡ, Ρ ΡΠΎΠΌΠΎΡΠ°.
-
Π’ΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
8213 Π’ΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄ 1:03:06Π‘ΡΡΠΈΠΌ 18/08: Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ· - ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π· ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ.
-
2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
1922 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 2:03Π‘Π³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°. ΠΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ
-
1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
5585 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄ 4:10ΠΠΠ ΠΠΠΠ ΠΠ°Π΄ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ£Π§Π¨ΠΠ ΡΠΏΡ-Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΠ΅. PATELLAR fracture FLEXION exercise (Eng subtit).