ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ-Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ-ΠΆΠΈΡ
-
3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
4426364 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 12:13Π£Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ: ΠΡΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠΎΠ² | Π²Ρ ΠΌΠΎΠΈ Π³Π΅ΡΠΎΠΈ
-
1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
381808 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄ 8:57ΠΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΠΠ Π½Π° ΠΠΠΠΠ’Π ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠ°Ρ . Π’ΠΎΠΏ 5 ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΠΠ₯Π£ΠΠΠΠΠ―
-
1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
5255446 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄ 11:18ΠΠ°ΠΊ Π£ΠΠ ΠΠ’Π¬ ΠΠΠΠΠ’ ΠΈ ΠΠΠΠ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ!
-
2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
1814630 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 4:00ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ Π Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π‘ΠΆΠΈΠ³Π°Π΅Ρ ΠΠΈΡ (ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊ ΠΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ)
-
1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
952530 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄ 10:17ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ° ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΠΊΠ΅
-
5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
1873707 5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 3:07ΠΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅? ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΡ? π£
-
3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
151404 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 16:31Π£Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ: ΠΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ HIIT ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠΎΡΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΡ
-
2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
14563170 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 8:01ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΡ Π·Π° 7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ | ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅
-
1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
201014 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄ 1:01π₯ ΠΠΠ Π£ΠΠ ΠΠ’Π¬ ΠΠΠ Π‘ ΠΠΠ¦Π?
-
10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π°Π·Π°Π΄
202871 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π°Π·Π°Π΄ 5:21ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ?π§
-
2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
5194 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 5:59Π₯ΠΠΠ¬ΠΠ ΠΠΠ― ΠΠΠ₯Π£ΠΠΠΠΠ―. Π£Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ. Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ 40+. Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ.