Последние добавленные видео:
правильные-фитнес-тренировки
-
1 год назад
58051 1 год назад 13:04Как составить ГРАМОТНУЮ программу тренировок? ПОЛНЫЙ ГАЙД для новичков
-
5 месяцев назад
48068 5 месяцев назад 1:01🔥 ХОРОШАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК?
-
3 года назад
942307 3 года назад 4:44Как составить Рабочую Программу тренировок за 5 Минут
-
2 года назад
507097 2 года назад 7:55Самые ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ новичков В ЗАЛЕ! Ты ДОЛЖЕН ЗНАТЬ!
-
2 года назад
1312175 2 года назад 18:02Тренировки новичков. Первые 3 месяца.
-
3 года назад
610137 3 года назад 5:55Первый раз в тренажерном зале, что нужно знать? Советы тренера!
-
1 год назад
337800 1 год назад 6:23ЛЕГКИЕ или ТЯЖЁЛЫЕ веса? Как НАБРАТЬ МАССУ!
-
3 года назад
226366 3 года назад 11:50Лучшее Время Продолжительности Тренировки Для Роста Мышц (Сколько Времени Тренироваться?)
-
8 лет назад
2290980 8 лет назад 2:41Упражнения с гантелями для мужчин. Программа тренировок.
-
4 года назад
325789 4 года назад 17:12Первый раз в фитнес-клубе. Простая и эффективная тренировка на всё тело для начинающих.
-
![Тренажерный зал для начинающих [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/4dQ2fA7sYEU/mqdefault.jpg)
8 лет назад
1926485 8 лет назад 9:02Тренажерный зал для начинающих [Workout | Будь в форме]
-
7 лет назад
398410 7 лет назад 19:04Первый раз в тренажерном зале. С чего начать? День первый - Тимур Сабиров
-
3 года назад
373157 3 года назад 7:41ФУЛБОДИ ТРЕНИРОВКА №1. План тренировок на неделю. Прокачай все тело.
-
2 года назад
1284217 2 года назад 8:23Как Растут Мышцы После Тренировки (Научно Обоснованно)
-
2 года назад
758917 2 года назад 24:37Как убрать НИЗ ЖИВОТА? Самая ПРАВИЛЬНАЯ тренировка на пресс для любого возраста