Последние добавленные видео:
подтягивания-для-широчайших
-
4 года назад
289680 4 года назад 7:54Как тренировать ШИРИНУ и ТОЛЩИНУ спины? (Подтягивания, или Тяга штанги в наклоне?) | Джефф Ниппард
-
2 дня назад
116 2 дня назад 20:07Круговая воркаут тренировка: отжимания, подтягивания, закачка поясницы.
-
2 года назад
1316695 2 года назад 8:2990% делают НЕправильно!!! Подтягивайся ТОЛЬКО ТАК!
-
2 года назад
142007 2 года назад 6:20Как ПОДТЯГИВАТЬСЯ для роста ШИРОКОЙ СПИНЫ!
-
9 дней назад
912 9 дней назад 2:582 ЛУЧШИХ Подтягивания для Широкой Спины
-
11 лет назад
10416 11 лет назад 2:59ПОДТЯГИВАНИЯ для широчайших
-
4 года назад
451422 4 года назад 6:32СТРОИМ СПИНУ. Перекладина. Как правильно подтягиваться для развития мощной спины?