ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-6-ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅-ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ
-
2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
132422 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 5:39ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΈ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-6 ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡπ
-
3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
78 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 10:15ΠΠ΄Π΅ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΠΌΠ΅Π³Π°-6 ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ
-
1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
64911 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄ 9:14ΠΠΌΠ΅Π³Π°-6 vs ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡπ ΠΠ°Π»Π°Π½Ρ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΈ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-6.
-
2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
3938 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 6:08ΠΠΌΠ΅Π³Π°-6 ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΠΌΠ΅Π³Π°-3
-
5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
4599 5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 11:17ΠΠΌΠ΅Π³Π° 6 ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ
-
5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
4951 5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 12:22ΠΠ« ΠΠΠΠΠ Π’ΠΠΠΠ, ΠΠ Π ΠΠΠΠΠ 3 - 6 ΠΠΠ ΠΠ«Π ΠΠΠ‘ΠΠΠ’Π« ? Π‘Π£ΠΠΠ Π‘ΠΠΠ‘ΠΠ !
-
1 Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
261 1 Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 11:04ΠΠ±Π·ΠΎΡ Π½Π° ΠΠΠΡ ΠΠΠΠΠΠ. Π‘ΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ² ΠΠΠΠΠΠ. Π’ΠΠ ΠΠΠΠΠ
-
2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
8320 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 1:16:11ΠΠΌΠ΅Π³Π°-6 ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°
-
3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
1025 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 13:41ΠΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΈ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-6 ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ! ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ°?
-
1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
1149416 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄ 7:56Π§ΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ?π§
-
2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
912 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 2:17ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΈ ΠΠΌΠ΅Π³Π°-6 ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ Π² ΠΠ ΠΠΠΠΠΠ.
-
2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
19 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 10:21ΠΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΠΌΠ΅Π³Π°-6 ΠΠΌΠ΅Π³Π°-9 Π² ΡΡΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ°.
-
1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
141 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄ 38:15ΠΠΠΠΠ 3 ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ
-
9 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
1682 9 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 1:50ΠΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΠΌΠ΅Π³Π° 3 (ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅,Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΠΠΠ) - Π½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ Omega 3,6,9
-
6 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
6940 6 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 1:12:51ΠΡ Π°Π»ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠΌΠ΅Π³ΠΈ. ΠΠ°Π»Π°Π½Ρ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π° 3 ΠΈ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π° 6
-
1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
103 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄ 9:27ΠΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ: ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3, ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-6, ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-9
-
6 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
523 6 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 8:52ΠΠΌΠ΅Π³Π° ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ 3 6 7 9