Последние добавленные видео:
мышцы-на-многоповторке
-
2 месяца назад
66954 2 месяца назад 16:50Многоповторка не работает? Кардио или диета. Чувствовать мышцы или нет?
-
1 год назад
7548 1 год назад 7:05ТЯЖЕЛЫЕ ВЕСА ИЛИ МНОГОПОВТОРКА ДЛЯ РОСТА МЫШЦ - результаты научных исследований | Джереми Этье
-
2 года назад
133319 2 года назад 13:38Просто о сложном. Набор массы на многоповторке. Тренировки профессионалов.
-
7 лет назад
3880837 7 лет назад 3:40Большие веса или много повторений. Научные данные.
-
2 года назад
44380 2 года назад 6:22Что такое многоповторка? Можно ли уменьшить мышцы упражнениями?
-
1 год назад
179417 1 год назад 26:59Многоповторка. Все за и против.
-
1 год назад
17769 1 год назад 1:25Отказ или нет? Много повторений или тяжелые веса и мало повторений ?
-
1 месяц назад
3170 1 месяц назад 2:16Мои наблюдения за 24 года тренировок: закисление мышц и многоповторка #атлетыпрошлого #спорт
-
5 лет назад
187852 5 лет назад 5:33Почему Многоповторка ЛУЧШЕ чем СИЛОВУХА
-
2 года назад
21419 2 года назад 1:01Многоповторка, можно ли накачаться? (да, снова)