Последние добавленные видео:
многосуставные-упражнения
-
4 года назад
1664142 4 года назад 13:26Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения
-
4 года назад
4224 4 года назад 3:13Односуставные и многосуставные упражнения: какие лучше?
-
4 года назад
508 4 года назад 6:34Что такое односуставные и многосуставные упражнения? Это должен знать каждый!!!
-
4 недели назад
178229 4 недели назад 10:543 упражнения, которые замедляют старение после 50 🔥
-
2 года назад
67826 2 года назад 2:08ТОП 7 УПРАЖНЕНИЙ С ГАНТЕЛЯМИ 💪🏼 ДЛЯ ДОМА И ЗАЛА
-
6 лет назад
140026 6 лет назад 5:14Почему базовые упражнения самые эффективные
-
2 года назад
3549 2 года назад 1:01Базовые упражнения / Многосуставные упражнения
-
3 года назад
159467 3 года назад 6:045 Лучших Базовых Упражнений Для Набора Мышечной Массы
-
5 лет назад
61 5 лет назад 22:31Многосуставные упражнения с легким отягощением
-
4 года назад
555 4 года назад 6:20БАЗОВЫЕ или ИЗОЛИРУЮЩИЕ? | Какие Упражнения Лучшие для Новичков
-
5 лет назад
221 5 лет назад 5:48Многосуставные упражнения. Как тренировались динозавры Часть 1.
-
7 месяцев назад
718 7 месяцев назад 1:01Почему Ты не можешь накачаться ?Многосуставные упражнения важнее изолированных для натуралов
-
3 года назад
573 3 года назад 4:48Базовые упражнения для создания тела своей мечты
-
1 год назад
48477 1 год назад 1:01Два эффективных упражнения для тех, кто страдает от стянутых вперед плеч.✅ СОХРАНЯЙ СЕБЕ
-
10 месяцев назад
198734 10 месяцев назад 36:02СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 35 минут | без оборудования | без прыжков