Последние добавленные видео:
как-тренировать-бег
-
3 года назад
498959 3 года назад 1:47Как долго бегать и не уставать. 3 рабочих совета | Валерий Жумадилов
-
7 месяцев назад
94362 7 месяцев назад 2:00:42Как бегать быстро, долго и без усталости? Тренировочный цикл и физиология
-
1 год назад
236462 1 год назад 3:50Как правильно бегать? Объясняю за 3 минуты!
-
4 года назад
377030 4 года назад 5:01Как увеличить скорость бега? | 5 простых упражнений для увеличения скорости бега
-
5 месяцев назад
63713 5 месяцев назад 1:32:18Как тренироваться эффективно и улучшать результаты? Физиолог про тренировочные зоны и МПК
-
2 месяца назад
16042 2 месяца назад 1:34:48Как тренироваться бегуну в межсезонье? Как стать сильнее, выносливее и бегать быстрее
-
3 года назад
459263 3 года назад 12:11Научись бегать долго ⏳ и в удовольствие! 😊
-
3 года назад
149027 3 года назад 10:243000 метров: важные советы ☝️, план подготовки 📝 и тактика 😎
-
4 года назад
111877 4 года назад 10:45Стать быстрее ⚡️ в беге! План действий ☝️ для ВСЕХ 🌍
-
1 год назад
163912 1 год назад 18:04УСЕЙН БОЛТ - ТОП 8 СОВЕТОВ КАК БЕГАТЬ БЫСТРО
-
3 года назад
77169 3 года назад 2:154 ошибки в технике бега с высокого старта на 60 м и 100 м. Техника бега с высокого старта
-
6 лет назад
725993 6 лет назад 13:22Как улучшить результат в беге на 100 метров за короткий срок? | Валерий Жумадилов
-
6 лет назад
155285 6 лет назад 12:11Программа подготовки к бегу на 1 км
-
7 лет назад
37593 7 лет назад 11:15Как тренироваться по бегу зимой. Общие принципы
-
2 года назад
84533 2 года назад 12:27План подготовки и гонки для быстрой пятёрки! 🏃 Выбегаем 5 км из 20 минут 💪
-
6 лет назад
270671 6 лет назад 7:07Три вида бега и план тренировок🏃 Виктор Осокин
-
6 лет назад
1296383 6 лет назад 5:42Как дышать во время бега? Советы начинающим легкоатлетам и бегунам. Валерий Жумадилов.