Последние добавленные видео:
как-правильно-делать-планку
-
7 лет назад
880251 7 лет назад 1:46Как Правильно Держать Планку. Это Важно Знать!
-
10 месяцев назад
163372 10 месяцев назад 3:067 преимуществ планки. Одно упражнение как целая тренировка!🔥
-
3 года назад
713837 3 года назад 11:46ПЛАНКА. Самое БЕСПОЛЕЗНОЕ упражнение в фитнесе? Полный разбор.
-
2 года назад
1146079 2 года назад 6:09Я Делал Планку по 1 Минуте Каждое Утро и Вот Что Случилось с Моим Телом
-
4 года назад
137561 4 года назад 4:17ПЛАНКА - самое простое и эффективное упражнение для дома!
-
2 года назад
86985 2 года назад 6:52Как делать планку правильно? || 5 самых опасных ошибок
-
2 года назад
268822 2 года назад 12:21ПЛАНКА ЧЕЛЛЕНДЖ ЗА 10 МИНУТ | Делай Каждый День! Комплекс упражнений На Всё Тело
-
7 лет назад
1338778 7 лет назад 5:36Бесполезная планка, вред - доктор Бубновский о планке. Упражнения с роликом по Бубновскому
-
3 года назад
34883 3 года назад 15:56ПЛАНКА - польза или вред? Полный разбор упражнения
-
2 года назад
303026 2 года назад 7:52ПЛАНКА. ЧТО Она Действительно Даёт! + Как Правильно Делать.
-
9 лет назад
1083820 9 лет назад 12:53Упражнение планка: как правильно делать? Виды планки
-
9 лет назад
62083 9 лет назад 3:27Упражнение ПЛАНКА - как правильно делать? Техника выполнения упражнения на локтях