Последние добавленные видео:
делай-тело-мфр
-
1 год назад
74101 1 год назад 14:17*РАССЛАБЬ И ПРОЧУВСТВУЙ ВСЕ ТЕЛО* упражнения с МФР роликом // Расслабляющий самомассаж дома 12 минут
-
1 год назад
296392 1 год назад 15:59Лимфодренжная тренировка.Как убрать целлюлит, отеки и зажимы с МФР роллом.Упражнения для спины и шеи
-
1 год назад
145376 1 год назад 26:49Растяжка и МФР на все тело | Спокойная тренировка для расслабления
-
8 месяцев назад
157089 8 месяцев назад 21:30МФР на все тело с таймером | Тренировка с МФР-роллом 20 минут
-
1 год назад
197654 1 год назад 9:17*ЗАБУДЬ ПРО ХОЛКУ НА ШЕЕ* за 9 минут с легкими упражнениями // Избавиться от жира на шее дома
-
4 года назад
1388457 4 года назад 10:31Миофасциальный релиз что это? Комплекс упражнений с роликом для МФР
-
3 года назад
759371 3 года назад 10:54ТВОЯ РАСТЯЖКА ДЛЯ СПИНЫ 🍃 Здоровая и гибкая спина //Упражнения для гибкости и снятия напряжения
-
2 года назад
604066 2 года назад 10:30Эффективная ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА шеи и плеч // 9 минут сидя или стоя, чтобы убрать напряжение и боль
-
4 года назад
1051490 4 года назад 24:51МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ ДОМА УБИРАЕМ СПАЗМЫ ЗАЖИМЫ ОТЕКИ САМОМАССАЖ
-
2 года назад
640614 2 года назад 10:10Простая растяжка для красивых бедер, ног и ягодиц // *ДЕЛАЙ ЭТО ПОСЛЕ КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКИ НА НИЗ ТЕЛА*
-
1 год назад
145733 1 год назад 10:08ОБЛЕГЧИ БОЛЬ И РАЗБУДИ ТЕЛО 🩸 Мягкая тренировка на все тело во время месячных 10 минут
-
3 года назад
4382376 3 года назад 6:13УБИРАЕМ ОБВИСШУЮ ВНУТРЕННЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА ЗА 5 МИНУТ // Упражнения для сушки жира между ног + галифе
-
6 лет назад
393118 6 лет назад 2:08КАК НЕ ПОВРЕДИТЬ ПОЗВОНОЧНИК НА МАССАЖНОМ РОЛЛЕ при миофасциальном релизе
-
2 года назад
758236 2 года назад 9:11УКРЕПИ ослабленные мышцы тазового дна и ПОЗАБОТЬСЯ о женском здоровье // Простые упражнения 9 минут
-
1 год назад
53719 1 год назад 22:21РАССЛАБЛЕНИЕ МЫШЦ с МФР РОЛЛОМ ~ Йога комплекс упражнений на все тело и длиииинная ШАВАСАНА💫
-
4 года назад
274759 4 года назад 36:24МФР дома: полный комплекс по миофасциальному релизу в домашних условиях. Самомассаж на ролле