Последние добавленные видео:
бицепс-на-блоке
-
8 лет назад
55369 8 лет назад 3:26Сгибание рук с нижнего блока в кроссовере: техника выполнения
-
12 лет назад
19218 12 лет назад 2:57Юрий Спасокукоцкий показывает упражнение на бицепс. Сгибания рук на нижнем блоке кроссовера лежа.
-
12 лет назад
16611 12 лет назад 3:50Тренировка бицепса у нижнего блока, сгибания 1 руки
-
9 лет назад
759 9 лет назад 1:25Бицепс | Сгибания рук в блоке
-
2 дня назад
8 2 дня назад 3:56Почти весь блок! Спортсмен без пальцев рук делает разгибание на трицепс | #АпМутант
-
4 года назад
1388 4 года назад 1:16БИЦЕПС НА БЛОКЕ. Три варианта
-
8 лет назад
5522 8 лет назад 1:28Сгибание одной руки на бицепс на нижнем блоке стоя
-
4 года назад
320 4 года назад 2:45Бицепс лёжа нижний блок 5 ошибок
-
11 лет назад
19500 11 лет назад 2:09Тренировка бицепсов на блоке сидя. Как правильно накачать бицепс руки. Форма мышц.