Последние добавленные видео:
асаныбезошибок
-
5 лет назад
2056 5 лет назад 5:20Скручивание в Прасарита Падоттанасане. Как выполнить позу безопасно
-
5 лет назад
6041 5 лет назад 4:33Вирабхадрасана 3. Как сделать позу правильно. Полный видео разбор
-
5 лет назад
7707 5 лет назад 4:49Паршвоттанасана. Как сделать позу. Видео разбор для новичков
-
4 года назад
6234 4 года назад 9:55Ашва Санчаласана и Вамадевасана. Поза всадника. Как сделать безопасно. Полный видео разбор асаны
-
5 лет назад
3077 5 лет назад 5:21Паривритта Ардха Чандрасана. Полный видео разбор позы. Как сделать для новичков
-
5 лет назад
4513 5 лет назад 9:55Уттхита Хаста Падангуштхасана 1 и 2. Как выполнить позу для новичков. Как сделать асану
-
5 лет назад
7110 5 лет назад 8:52Прасарита Падоттанасана. Как сделать наклон безопасно. Полный разбор асаны
-
4 года назад
5351 4 года назад 6:26Натараджасана. Поза короля танцев. Как выполнить безопасно
-
4 года назад
7630 4 года назад 4:42Дханурасана. Поза боевого лука. Как сделать асану безопасно.
-
4 года назад
12396 4 года назад 6:09Ардха Бхуджангасана и Бхуджангасана. Как выполнить позу безопасно. Полный видео обзор
-
4 года назад
30274 4 года назад 10:23Маласана и Какасана. В чём разница и как сделать позы безопасно.
-
5 лет назад
8950 5 лет назад 5:08Вирабхадрасана 2. Как выполнить позу для новичков. Поза война. Поза героя
-
4 года назад
5346 4 года назад 9:44Прогиб стоя. Как безопасно выполнить прогиб. Базовый прогиб
-
5 лет назад
7118 5 лет назад 6:45Ардха Чандрасана. Как сделать позу правильно. Полный видео обзор
-
4 года назад
6240 4 года назад 14:14Маричиасана 3 и Ардха Матсиендрасана
-
4 года назад
10703 4 года назад 10:16Гомукхасана. Как выполнить позу правильно и безопасно
-
5 лет назад
27067 5 лет назад 7:37Адхо Мукхо Шванасана. Собака мордой вниз. Как сделать позу.
-
5 лет назад
12909 5 лет назад 5:42Вирабхадрасана. Поза война. Поза героя. Как выполнить для новичков
-
4 года назад
8907 4 года назад 10:22Урдхва Дханурасана. Мост. Полу-мост