Последние добавленные видео:
асаныбезошибок
-
5 лет назад
2058 5 лет назад 5:20Скручивание в Прасарита Падоттанасане. Как выполнить позу безопасно
-
5 лет назад
7116 5 лет назад 8:52Прасарита Падоттанасана. Как сделать наклон безопасно. Полный разбор асаны
-
5 лет назад
3079 5 лет назад 5:21Паривритта Ардха Чандрасана. Полный видео разбор позы. Как сделать для новичков
-
4 года назад
7633 4 года назад 4:42Дханурасана. Поза боевого лука. Как сделать асану безопасно.
-
5 лет назад
4519 5 лет назад 9:55Уттхита Хаста Падангуштхасана 1 и 2. Как выполнить позу для новичков. Как сделать асану
-
5 лет назад
7711 5 лет назад 4:49Паршвоттанасана. Как сделать позу. Видео разбор для новичков
-
4 года назад
5352 4 года назад 6:26Натараджасана. Поза короля танцев. Как выполнить безопасно
-
5 лет назад
6049 5 лет назад 4:33Вирабхадрасана 3. Как сделать позу правильно. Полный видео разбор
-
4 года назад
12402 4 года назад 6:09Ардха Бхуджангасана и Бхуджангасана. Как выполнить позу безопасно. Полный видео обзор
-
4 года назад
5350 4 года назад 9:44Прогиб стоя. Как безопасно выполнить прогиб. Базовый прогиб
-
4 года назад
8914 4 года назад 10:22Урдхва Дханурасана. Мост. Полу-мост
-
5 лет назад
8966 5 лет назад 5:08Вирабхадрасана 2. Как выполнить позу для новичков. Поза война. Поза героя
-
5 лет назад
27087 5 лет назад 7:37Адхо Мукхо Шванасана. Собака мордой вниз. Как сделать позу.
-
4 года назад
30292 4 года назад 10:23Маласана и Какасана. В чём разница и как сделать позы безопасно.
-
4 года назад
4116 4 года назад 9:53Джатхара Паривартанасана. Поза скрученного желудка
-
5 лет назад
7126 5 лет назад 6:45Ардха Чандрасана. Как сделать позу правильно. Полный видео обзор
-
4 года назад
10710 4 года назад 10:16Гомукхасана. Как выполнить позу правильно и безопасно
-
4 года назад
6246 4 года назад 14:14Маричиасана 3 и Ардха Матсиендрасана
-
4 года назад
6237 4 года назад 9:55Ашва Санчаласана и Вамадевасана. Поза всадника. Как сделать безопасно. Полный видео разбор асаны