Последние добавленные видео:
асаныбезошибок
-
5 лет назад
2060 5 лет назад 5:20Скручивание в Прасарита Падоттанасане. Как выполнить позу безопасно
-
5 лет назад
7118 5 лет назад 8:52Прасарита Падоттанасана. Как сделать наклон безопасно. Полный разбор асаны
-
4 года назад
7636 4 года назад 4:42Дханурасана. Поза боевого лука. Как сделать асану безопасно.
-
5 лет назад
6051 5 лет назад 4:33Вирабхадрасана 3. Как сделать позу правильно. Полный видео разбор
-
4 года назад
5354 4 года назад 6:26Натараджасана. Поза короля танцев. Как выполнить безопасно
-
5 лет назад
4521 5 лет назад 9:55Уттхита Хаста Падангуштхасана 1 и 2. Как выполнить позу для новичков. Как сделать асану
-
4 года назад
12403 4 года назад 6:09Ардха Бхуджангасана и Бхуджангасана. Как выполнить позу безопасно. Полный видео обзор
-
5 лет назад
3079 5 лет назад 5:21Паривритта Ардха Чандрасана. Полный видео разбор позы. Как сделать для новичков
-
5 лет назад
7711 5 лет назад 4:49Паршвоттанасана. Как сделать позу. Видео разбор для новичков
-
4 года назад
8919 4 года назад 10:22Урдхва Дханурасана. Мост. Полу-мост
-
4 года назад
4118 4 года назад 9:53Джатхара Паривартанасана. Поза скрученного желудка
-
5 лет назад
8975 5 лет назад 5:08Вирабхадрасана 2. Как выполнить позу для новичков. Поза война. Поза героя
-
5 лет назад
27093 5 лет назад 7:37Адхо Мукхо Шванасана. Собака мордой вниз. Как сделать позу.
-
5 лет назад
7129 5 лет назад 6:45Ардха Чандрасана. Как сделать позу правильно. Полный видео обзор
-
4 года назад
5352 4 года назад 9:44Прогиб стоя. Как безопасно выполнить прогиб. Базовый прогиб
-
4 года назад
6248 4 года назад 14:14Маричиасана 3 и Ардха Матсиендрасана
-
4 года назад
10712 4 года назад 10:16Гомукхасана. Как выполнить позу правильно и безопасно
-
4 года назад
30303 4 года назад 10:23Маласана и Какасана. В чём разница и как сделать позы безопасно.
-
4 года назад
7477 4 года назад 11:42Агни Стамбхасана. Как сделать позу безопасно для коленей.