Последние добавленные видео:
Таня-плюс-Танцы
-
8 месяцев назад
27776 8 месяцев назад 20:58БАЛЕТ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ: О ЧЕМ ВАС НЕ ПРЕДУПРЕЖДАЮТ!
-
10 месяцев назад
8624 10 месяцев назад 17:53СПИНА+РУКИ: упражнения от завернутых плеч и торчащих лопаток
-
7 лет назад
210412 7 лет назад 18:20Как выбрать и подготовить пуанты. Лайфхаки от балерины Анастасии Лименько.
-
2 месяца назад
5535 2 месяца назад 34:21Балет или Силовые: какие тренировки эффективнее? Разбор со спортивным врачом
-
7 лет назад
47060 7 лет назад 16:47Балерина в бальных танцах. Как танцевать ЧА-ЧА-ЧА.
-
7 лет назад
436407 7 лет назад 15:13Балетное закулисье с Анастасией Лименько, балериной театра Станиславского. Плюс открытый класс
-
6 лет назад
596958 6 лет назад 27:52Все ли могут сесть на поперечный шпагат? Как раскрыть тазобедренные суставы
-
7 лет назад
212291 7 лет назад 11:50Как разработать СТОПЫ. Упражнения от балерины.
-
6 месяцев назад
13873 6 месяцев назад 8:55Мышцы, которые продлевают жизнь
-
6 лет назад
2236462 6 лет назад 13:55Кого берут в БАЛЕТ. Как отдать ребёнка в хореографическое училище
-
7 лет назад
695971 7 лет назад 19:17Как высоко поднять и держать ногу. Как тренируются балерины Большого театра.
-
7 лет назад
1131779 7 лет назад 11:07Растяжка с резинкой. Как тянуться с помощью резиновой ленты
-
7 лет назад
1289773 7 лет назад 21:43Ошибки при растяжке, которые не дают сесть на шпагат.